有些宝宝经常口气重，厌食，特别容易积食。有时是睡着后咳嗽，大吐特吐，吐完再发烧、积食等。还有的宝宝是嘴唇很红，口气很重，而且口角有“白茬儿”，这些都说明胃里有热了。得赶紧给他们清清热，不然接下来，他们就会发烧、肺炎、扁桃体发炎等等。
这时候妈妈可以给宝宝清清胃热：
掐四缝四缝穴，中医上叫经外奇穴，啥是奇穴，就是有奇效的穴位。四缝穴消宿食、积滞效果特别好，左右手各掐10遍即可。
揉板门板门穴很好找，手掌上的大鱼际处就是，左右手各揉1～2分钟，板门穴健脾和胃，消食化积，还有一个功效就是运达上下之气，让孩子的胃气通畅。
清胃经给孩子清清胃经，可以消胃火，还有降逆的作用，这样孩子就不会口臭、呕吐了，左右手各次。
运内八卦家长们要注意，这类孩子大多还会有痰，内八卦穴有顺气化痰的作用，如果孩子除了有上面的症状，还有痰的话，可以把这个穴位配上，左右手各次即可。
脾胃热的宝宝可以喝茯苓山药小米粥调养，也可用柿霜冲水喝，喝鲜萝卜汁、绿豆粥也行。可以多给宝宝吃生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等。
