宝宝二到三岁发育养育指标◎生理指标 满两岁后,男孩体重达11.4~18.3公斤,身长87.3~.5厘米.女孩体重达11.2~17.9公斤,身长
86.5~.4厘米. 满两岁以后,孩子标准体重的简易计算公式为: 体重(千克)=年龄×2+8(千克)(或7千克) 标准身高长计算公式: 身高(厘米)=年龄×5+80(厘米)(或75厘米) 20颗乳牙全部出齐。 ◎养育要点 饮食: 每天~毫升牛奶。鸡蛋一个,其他主副食较前一阶段略有增加。 可搭配粗粮。 饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。 常吃豆类食品,深色蔬菜。 油、盐、糖要少吃。 食物要杂,没有一种单一食品,可满足人体每天需要的几十种营养成分。 每天三次正餐,一次零食。一般在午睡后加。 孩子的生长速度减慢,大部分孩子看上去较瘦,这是正常的生理现象,不必强迫或诱使孩子多餐多食。 每天按时开饭,吃饭时间二十分钟左右。 孩子的 饮品是白开水,少喝含糖分多的饮料。 自己吃饭,不追喂。 起居: 保证足够是睡眠。 睡前让孩子排尿,训练孩子不尿床。 孩子有自己的专用便盆,保持清洁卫生,经常消*。 饭前便后用肥皂洗手。 穿包住脚趾的凉鞋,以免脚趾受伤。 教脱衣服鞋袜、教叠被。 训练孩子自己洗手脸,洗手脸时, 用流动水。 注意保护牙齿。 不宜带孩子过多串门,容易染上疾病,养成走东串西的坏习惯,容易使孩子没有规矩。 不宜带孩子到影剧院。影剧院空气不好,容易传染疾病,即使儿童节目,也极少适合这时孩子。 游戏: 这个年龄的孩子最需要的是与他一起玩的小朋友。 喜欢发条玩具和电动玩具。更好地画画、玩积木、小汽车、拼图、看画册。喜欢电视中的广告和经常听的儿歌。 给孩子看的画册要让孩子自己挑。 但是只有一个人玩的游戏是不行的。 为喜欢玩沙子、玩水的孩子准备小铲子、小水桶、小筛子。 让孩子到外边玩。 ◎教养策略 家庭教育需要家长做到: 作好榜样,使好模仿的孩子模仿家长的良好行为; 恪守一致,一致的教育态度会对孩子有加倍的作用,态度不统一会抵消教育的威力预先提示,和孩子商量后提出要求,孩子乐于接受。 尊重孩子,善于鼓励,以积极的态度教育孩子。 适当回避,家庭生活的有些方面是不必参与、不必知道的,要适当回避。 不随便许诺、不哄骗孩子。 ◎发展指标 能自己上下台阶,较自然地跑步;能自己吃饭,控制大小便;正确表达自己的各种情绪;完整地做自我介绍,初步懂得与同伴交往;在成人的引导下礼貌待人。 ◎提示 只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而担心。 两三岁是儿童心理发展的转折期,即" 反抗期",这是孩子自我意识产生后心理上的 次飞跃。突出的表现是闹独立,千方百计摆脱大人的摆布,试试自己的本事。对于爱反抗的孩子,父母首先要调整自己的教育方法和态度,充分满足孩子的合理要求是可以改变孩子的
宝宝三到四岁发育养育指标◎生理指标 三岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期,发育趋于缓慢。满四岁后,男孩体重达12.9~20.8公斤,身高94.4~.5厘米.女孩体重达12.6~20.7公斤,身高93.5~.7厘米。 ◎养育要点 饮食: 每天牛奶毫升,鸡蛋一个。其他主副食适量。 不必强迫孩子多吃。要想孩子吃饭香,首先要使孩子有饥饿感 爱看电视的孩子要补充维生素A,动物肝脏、乳类、蛋*等富含维生素A。 粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。 现在吃花生、瓜子仍然是危险的。补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。 起居: 保证充足的睡眠。 可以尝试让孩子与母亲分室睡,但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣、穿衣。 训练孩子刷牙。 预防龋齿,睡前不吃东西,吃甜食后漱口。 每天两小时以上的户外活动时间。 让孩子自己把玩具收拾好。 鼓励孩子自己洗澡。 游戏: 让孩子与小朋友在一起玩。可以买一些高级玩具,但应该让孩子随便玩,也能与别的小朋友一起玩,不能怕弄坏。 ◎教养策略 这个年龄的孩子的自立形式是通过任性来表现的。把孩子的自立与合作协调起来,可以把孩子这种不完全的自立转变为完全的自立。 讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。 鼓励孩子在生活中愿意说普通话,大人与孩子交谈用普通话。纠正孩子发音时,以普通话的发音为准。 尽量多地丰富孩子词汇量,是发展语言的关键。通过丰富孩子生活,能够达到这一目的。充分利用广播、电视促进孩子语言能力的发展。 教孩子数数,辨认物体的大小、长短、高矮。辨认前后上下,认识早晨、晚上。懂得日常生活中一些简单的科学道理。 要使孩子的生活乐趣得到扩大,大人必须激励孩子的想象力。 满三岁的孩子,应尽可能送幼儿园。这不仅为了使孩子通过集体生活学习自立和合作,也是为了使孩子身体得到锻炼。 机械地教孩子识字、数数对孩子的智力没有益处,强迫孩子上美术班、音乐班也是没有必要的。培养孩子的创造兴趣、使孩子自己能发挥自己的天才才是最重要的。 这时孩子喜欢问问题,对于孩子提出的问题,不要象百科全书似地答复。 母亲应当教给孩子怎样去建立幸福的家庭,宽容、理解、生机勃勃最重要。 ◎发展指标 能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪,不乱发脾气;能表达自己的愿望,大胆在别人面前表演、讲话; 知道自己的`身份及家庭、幼儿园的基本情况;喜欢听故事,懂得故事内容,复讲故事的部分内容。 ◎提示 为了让胆小的孩子证明不用害怕,硬带着孩子去摸黑或让狗舔孩子的手是不对的。应该让孩子在没有担心的平安环境中大胆地做冒险活动,才会改变孩子的胆小。 为了让孩子做一点事就给他报酬是不好的,应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。 与无理哭闹的孩子讲悄悄话,会收到意想不到的好效果。
宝宝四到五岁发育养育指标◎生理指标:满五岁时,男孩体重达14。4~23。5公斤,身高。7~。1厘米。女孩体重达13。8~23。2公斤,身高99。5~。2厘米。◎养育要点:饮食:牛奶毫升,鸡蛋一个,其他主副食酌加。食物多样,谷物、蔬菜水果、奶制品、豆类、禽鱼肉蛋类,能均衡摄入。饥饱适度,不要吃得太多。零食少吃。不要吃滋补品。给孩子喝白开水、喝汤好。饭前后一小时内不吃零食。起居:多穿棉布衣服。选择高帮、透气的皮鞋。不要给女孩子烫发、涂唇膏。选用优质宝宝护肤霜。让孩子有独立的空间,晚上自己睡。养成刷牙的习惯。定时、定点、定量吃饭。训练孩子自己洗澡、盥洗。游戏:此期的孩子求知欲强,对自然、社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋友一起玩,对大人的依赖性减少,不喜欢受到过多的干涉和帮助。可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识字玩具、拼图玩具、童话故事、自然常识书、儿歌书。根据孩子的爱好,可给他准备一些绘画用具、音乐用具、科学玩具、运动玩具等。最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩。◎教养策略:保护孩子的好奇心,正确回答孩子的问题,激发孩子探究问题、了解问题的欲望。让孩子做一些力所能及的事,如扫地、擦桌子、分发碗筷,锻炼孩子的独立性和动手操作能力。指导孩子自己动手制作玩具。通过鼓励孩子进行游戏、续编故事、添画、看图讲故事等方法发挥孩子的想象力,使孩子生活得更加快乐。给孩子一些挫折感,必要时可忽略一下孩子的需求。培养孩子的成就感,树立孩子的自信心,使他们感到成功的喜悦和快乐。多带孩子到大自然中去。引导孩子欣赏自然美。◎发展指标:能在平衡木上做简单的动作;会按音乐节奏做韵律操、器械操;会拆、剪、贴、捏出简单的物体;能连贯地讲述所经历的事物;能看懂画册的主要情节,会看图讲故事;能进行10以内加减法计算;能拼摆、组合、添画图形;能自觉遵守纪律和规则。◎提示:父母感情不和会影响孩子的成长。要热心接待孩子的小朋友,使孩子们感到家长的态度是友好、和蔼可亲的。
宝宝五到六岁发育养育指标◎生理指标 满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长10***~.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长.8~.5厘米。 ◎养育要点 饮食: 牛奶~毫升,鸡蛋一个.其他主副食酌量。 不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。 注意粗细搭配,荤素搭配,干稀搭配,保证营养的均衡。 制作时,尽量减少食物中营养流失,如蔬菜不宜炒得过久,面食以做大饼营养流失最少。 冷饮不宜喝得过多。 孩子从幼儿园回来后,适当加一些零食。 给孩子喝足够的水。 起居: 保证10~12小时的睡眠。 衣着要舒适,便于运动、穿脱。 讲究卫生,每天早晚刷牙,尽量每天洗澡。 居室要通风,被褥经常日晒,保持清洁。 ◎教育策略 为孩子创造与小朋友交往的机会,鼓励孩子与小朋友交往。 培养孩子倾听别人说话的技巧,这是孩子具有良好修养和个性品质的表现。 培养孩子对表演的兴趣,挖掘孩子的意识潜能,使其具有良好的艺术修养和品质。 让孩子走进大自然,有利于培养孩子的良好性情。 多给孩子读现象力丰富的故事,发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。 重视孩子的道德意识培养。在生活中,明确告诉孩子什么是对的,什么是错的,使孩子逐形成对公德的认识。帮助孩子分析已经发生的事,让孩子明白自己行为的后果。让孩子注意观察,学会自我判断是与非,好与恶。 称赞孩子不要过分。过多称赞中长大的孩子无法辨认真假、好坏、成功与失败。 让孩子学会尊重他人,做有礼貌、有教养的孩子。 ◎发展指标 知道一周有几天,能认识时钟日历; 能辨认3-5种几何体以及了解面与体的关系; 能发现简单事物的因果关系,会判断推理,形成守恒概念; 会推测故事中人物的心理活动和内心想法; 能为了别人、集体自觉地改变自己的愿望; 性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争; 会做一些简单性的劳动。 ◎提示 应该做一些入学准备:锻炼身体,使孩子能够健康地学习;训练孩子能够愉快地参加集体活动;使孩子知道学校学习需要精力集中;带孩子到将来上学的学校熟悉环境
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