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家长对孩子的期盼一般表现在以下几个方面：

　　?长得高，一般希望男孩超过厘米、女孩超过厘米。

　　?聪明，升学不要有太大的问题，能考上理想的大学，能顺利找到合适的工作。

　　?良好的性格，开朗、合群，有良好的人际交往能力，顺利找对象、结婚、生子。

　　总而言之，家长希望孩子将来能快乐地生活。

作为家长，您是否知道，肥胖可能击碎您的梦想，因为

　　?肥胖会阻碍身高生长

　　?肥胖可能影响学业成绩

　　?肥胖会导致心理损害

　　?肥胖将引起慢性疾病

　　可见，肥胖会损害儿童当前和长远的身心健康。

肥胖对儿童身高的影响主要表现为：

肥胖的儿童易于骨龄提前，甚至发生性早熟。虽然当前身高在同龄儿童中也许比较高，这也是很多家长不在意孩子肥胖的原因，认为虽然胖，但是孩子高，先把身高长上去，以后再减肥。殊不知，骨龄提前的孩子，身高较高只是一种假象、是虚高，实际情况却是孩子身高早长了，生长潜能降低了，可能会提前进入青春期，身高过早封顶。

因此，最好给孩子进行骨龄检测，看看骨龄对应的身高在哪个水平，和期望的身高有多大差距。骨骺一旦闭合，就再也没有长高的希望了。

如果孩子已由于过度肥胖影响到了身高，导致孩子身高增长缓慢，那么就需要今医院控制体重，让医生结合孩子的体质情况，指导科学的长高方案。

防止肥胖症对儿童骨骼发育影响的措施：

1.注重均衡营养搭配。根据小儿成长的需求，提供充足的营养并进行均衡的搭配。每天蛋白质、脂肪、碳水化合物都要适量的提供，因为他们要提供孩子生长所需要的热量。

2.防止过量摄取食物。小儿的克制力比较差，当遇到自己喜欢吃的食物时会不节制的食用，所以需要家长的监督，避免食用过多，造成营养过剩或脂肪堆积。

3.限制甜食的入量。孩子普遍喜欢吃甜食，家长要防止孩子摄入过多的甜食，因为糖类物质会转化为脂肪。

4.保证小儿每天的活动量。小儿每天适量的运动不仅消耗体内多余的脂肪，也锻炼了身体并强壮了肌肉。

小儿肥胖症一般都是由于孩子的不良饮食习惯造成的，所以家长注意少给孩子吃糖果、糕点等零食，多给孩子吃些蔬菜水果，不仅预防了小儿肥胖，还有助于身体健康。

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