英国科学家说，经常看电视对儿童健康造成的影响远远超出人们的预想，一些女童的性早熟也可能和常看电视有关。

英国心理学家西格曼在《生物学家》上发表文章说，他通过研究发现，儿童经常看电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌，从而影响他们的免疫系统、睡眠规律和发育时间。

而研究表明，如果女童的褪黑激素水平过低，就会提前发育进入青春期。此外，儿童的健康细胞也更容易发生致癌性突变。

同时，经常看电视还会造成儿童视力下降和体重增加，睡眠不规律，并且容易造成儿童性格孤僻和自闭，对他们的身体健康和心理健康都产生负面影响。

那么，我们先来看看，电视对孩子带来的负面吧！

超时看电视损害孩子健康

希格曼博士在研究电视对儿童健康危险的过程中，对35项学术研究进行了分析与评审。他表示，研究结果表明电视存在一系列此前未预料到的健康危险。希格曼博士在英国议会发言时，敦促政府各部门大臣应出台更多措施，对儿童每日看电视的时间进行限制，以遏制肥胖、近视、早熟等一系列健康问题。他认为，3岁以下的儿童根本不应该看电视，家长也不宜在他们的卧室中摆放电视。

希格曼博士的研究表明，英国人平均看电视的时间比欧洲任何国家都高，英国青春期的少年每天面对电视的时间就高达7.5小时相比之下，英国人看书的时间却比欧洲任何一个国家的人都少。不仅如此，英国儿童患肥胖症的人数也位居欧洲之首。不同年龄孩子看电视限制不同

希格曼博士日前向议员们提出，应设立类似于盐摄入量指导的“每日摄取建议”系统，对看电视时间进行适当控制。

3岁至7岁的儿童每日看电视的时间应限制在30分钟至1小时；

7岁至12岁的儿童每日看电视应限制在一个小时；

12岁至15岁儿童每日看电视应限制在一个半小时；

16岁以上的青少年每日看电视应限制在两小时。

那么看电视真的一点好处都没有嘛？不不不，在这里，小编负责任地告诉大家，偶尔看一看电视，挑选对节目，还是对宝宝有好处的！

　有情节有主人公节奏较慢的节目能提高孩子词汇量

其他研究人员认为比起屏幕切换时间，电视上播出的内容对儿童发育更为重要。

八月初的一份研究对儿童观看不同电视节目的效果做出了评估。爱荷华大学儿童媒体实验室的研究人员在报告中说，某些特定类型的电视节目可以增加儿童的词汇量和语言技能。

但是不要高兴太早哦！要看看以下禁忌！

研究发现，如果电视的画面切换间隔小于三秒，比如快节奏的娱乐节目或者有暴力内容的电视节目，会提高儿童以后出现注意力不集中的可能性