“咳、咳、咳！”

宝宝的咳嗽声一响，妈妈们心中的警钟也敲响了，刚康复没多久咋又咳嗽呢？

呼吸道经常感染，一会感冒一会咳嗽，吃药治标不治本该怎么办呢？

为什么呼吸道易感染？

1、免疫不全期6月龄-6岁的宝宝，不止呼吸道，各种身体小毛病都容易反复发作，这是根本上体质较差造成的。

出生后宝宝体内还有妈妈给的大量免疫抗体，大概6个月后用完，自身合成能力又差，所以很多宝宝会在6个月的时候第一次生病，这种免疫力低的时期会持续到6岁左右，宝宝自身免疫力才相对稳定。

2、呼吸道防御薄弱呼吸道包括了从口、鼻、扁桃腺、咽喉直到肺部的整个系统，各个关卡一起正常运作才能有效预防病菌感染。

然而！宝宝的呼吸道每一关都不太给力呀。鼻腔中的绒毛和粘膜，有过滤杂质的作用，但初生宝宝是没有鼻毛的，之后才会慢慢长，他们短浅的鼻腔对杂质的作用也有限。

因为呼吸道和外界连接，会有很多病菌进入咽喉，这时就要扁桃腺和咽喉粘膜出击，可是宝宝的这些还没发育完全，很容易让病菌成功感染，甚至跑到肺部引起肺炎。

为什么感染易反复？

1、吃药多，免疫自然差

有的家长对小病不以为然，既然吃药吃几天就会好，那就不用太担心，病了就吃药呗，有炎症那就吃抗生素呗。

丢掉你这种想法！马上！是药三分毒，特别是抗生素，在杀灭病菌的同时，也在对身体里的好细胞造成损伤，还会慢慢累积耐药性，就是病菌对药物的抵抗也越来越强，病越来越难好。

抗生素另外一大破坏是对肠道有益菌的伤害，年龄越小的孩子越难恢复，一个疗程的抗生素摄入，宝宝需要一年左右的时候才能恢复原来的有益菌群水平！

2、呼吸道损伤

没有修复宝宝一咳完了，消炎了，你是不是就放心了呢？症状缓解之后不调理不养护，呼吸道就变得越来越脆弱了呀。

呼吸道粘膜、扁桃腺、各种抗体和免疫细胞，即使症状消失，宝宝身体要自行恢复到正常水平还要很久，整个呼吸道会处于一个抵抗很差的阶段。

病好之后也要继续调理修复，预防下一次的感染！

如何调理增强免疫力

1、补充蛋白质

补充蛋白质的好处：①：增强免疫功能，增强骨骼生长。②：减少皮肤皱纹，使皮肤饱满细腻。③：有利于心血管系统的健康。④：促进伤后，病后恢复。⑤：利于肌肉修复、增强体力和提高运动能力。蛋白质对孩子健康的生长发育是至关重要的。蛋白质可以促进孩子骨骼以及大脑的生长发育。但是有些挑食的孩子却不喜欢吃蛋白质，导致饮食不均衡，免疫力低下。那么家长们应该采取什么样的措施来促进孩子的饮食，以保证孩子的正常发育的呢？

家长们可给宝宝适当补充蛋白质粉；天然食物中虽然含有大量的蛋白质，但是蛋白粉无疑是补充蛋白质最快速高效的途径，它有三大优点。

第一是蛋白粉冲泡方便，食物需要经过繁琐的烹饪步骤，而蛋白粉只需要用温水冲泡;

第二是蛋白粉里面脂肪和胆固醇含量低;

第三是蛋白粉冲泡后是液体状，因此吸收消化率高。

这里推荐一款蛋白质含量和消化吸收率双重满分的蛋白粉，高臣贝兹蛋白粉。

2、适当的运动。

给孩子合理的锻炼，在饭后步行半个小时，或者培养孩子的锻炼兴趣，保持健康的生活习惯，注意饮食均衡，也是增强人体免疫力和抵抗力的好方法。