春天是孩子长身体的黄金时期，但是很多小朋友胃口特别差，对吃没有一点兴趣，营养吸收不了，进而就会影响生长发育。看着孩子瘦瘦弱弱的，身高总是原地不动，家长们别提有多着急了。
孩子不吃饭、胃口差，很可能是因为积食了。
从中医角度讲，积食就是脾胃不和，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。简单来说，就是“吃撑了”。积食久了，对孩子的生长发育和身体健康均会产生不利影响。
孩子出现积食的症状有哪些呢？可以根据以下几点来进行判断。
小儿积食常见症状有哪些？
01
食欲不佳
孩子偏食、厌食、挑食，吃饭胃口不如从前，食欲明显下降。
02
口气重
出现积食时，吃的食物长时间未能消化，使得嘴里有很重的口气，发酸、有臭味，而且易干呕、打嗝、嗳气。
03
舌苔变厚，嘴唇变红
孩子舌头的中间会生出一块硬币大的厚舌苔，而且嘴唇颜色会明显变深，嘴唇会比平时更红，尤其是下嘴唇。
04
腹胀
积食导致肠胃消化不了，就会产生大量气体而出现腹胀、肠鸣音、肚子疼等情况。
05
便秘或腹泻
出现便秘或腹泻，且味道酸臭、粘腻不爽，不断排气放屁。
06
睡不好，情绪烦躁
睡觉时孩子身子不停翻动爱踢被子，有时还会磨牙流口水。孩子在情绪上，容易烦躁不安和爱哭闹。
07
面部变化
孩子的鼻梁突然出现了青筋、下眼皮出现肿胀、发青，睫毛几根几根地黏在一起等等，都有可能是由积食引起。
除了上述症状之外，有的孩子还会出现发热、咳嗽的症状。有些家长以为孩子患了感冒，盲目给孩子服用感冒药、退烧药，殊不知，这些症状很有可能也是由积食引起的。让我们继续往下看。
08
发热
积食导致的发热称为“积热”，吃的食物停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，于是孩子体温上升而出现发热的情况。《脉经》有云：“小儿有宿食，尝暮发热，明日复止，此宿食热也。”
09
咳嗽
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。《内经》中就有说到：“食于胃，关于肺”；《医学入门》有提及：“食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者”；《脾胃论》也有说到：“脾虚肺最受病”。
积食为什么会引起咳嗽呢？
脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
所以食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如食欲差、肚子胀、口臭、舌苔厚腻、便秘或腹泻等。
注意：以上情况不一定同时出现，但每一条都对家长们识别孩子积食具有一定的参考作用。
孩子积食怎么调理？
对于孩子积食，家长在平日里可以给孩子吃一些调理脾胃的食物，如山楂、白萝卜、山药等。
积食引起的发热、咳嗽，根源是要先化积通便，排出体热。推荐几款有助于改善小儿积食的中成药，家长们可以在医师指导下选择相应的产品给孩子服用来进行调理。
1、大山楂颗粒
酸酸甜甜的口感又能够开胃消食，用于食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。
2、婴儿健脾散
健脾、消食、止泻。用于消化不良，乳食不进，腹胀，大便次数增多。
3、健儿药丸
破积驱虫，开胃进食。对小儿食积、乳积，发热腹胀，呕吐滞下及腹痛等症均有改善作用。
孩子不爱吃饭、便秘或腹泻、发热、咳嗽等症状的出现，都有可能是积食引起的。改善孩子积食，抓住春天这个生长发育的黄金期，助力孩子健康成长。
以上内容仅供专业人士参考，用药请严格遵照说明书或在医师药师的指导下服用！河南省中药制药骨干企业
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