白癜风哪个好 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713926055703496631&wfr=spider&for=pc

大家好，我是多多妈妈，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿宝妈。这10年来，我不乏会碰到各色各样的大病小病以及一些日常护理问题，甚至看到很多宝宝因长期打针吃药，导致身体变差，从小就变成了一个药罐子！心痛不已~~~所以从今天开始我会每天跟大家分享一些育儿过程中，一些误区以及小儿常见疾病调方。同时如果各位家长有什么疑问，问窝哈~

其实孩子生下来以后，所有的宝宝脾胃都是没有发育好的，所以孩子抵抗力差，经常容易生一些小病，这个时候，我们如果给孩子吃药打针，会直接 孩子脾胃，脾胃伤则百病出！孩子以后生病就会反反复复！

所以这个时候呢，我都会给家长们分享一些好用的食疗方，不仅能够调理好小病，还不 孩子脾胃！

今天就给家长分享一个宝宝咳嗽的食疗方子！非常好用！

跟大家分享一道柚子皮的吃法：糖渍柚皮，做成甜甜的小零食，简直是小朋友的 ，冷天是不是吃一些，含在嘴里，对润燥化痰效果特别好，可以当零食吃，还可以拿来泡水喝都很棒。它浑身是宝，却被当垃圾扔掉，做成零食，孩子抢着吃，还润肺化痰；天冷孩子容易咳嗽？这美味做成零食，孩子爱吃，咳嗽痰多都怕它！接下来一起来看看详细做法吧。

准备食材：柚子皮一个、冰糖克、细砂糖20克、水克。

1、细砂糖取适量装盘待用。

2、柚子皮去掉白色的囊切丝装盘，放一勺盐腌制1小时待用。

3、腌制好的柚子皮洗干净放入锅里，加入适量水大火煮开，转至小火煮10分钟。

4、煮好的柚子皮出锅用清水清洗，清洗两次去除柚子皮的苦味，洗好捞起沥干水分待用。

5、锅里加入少许的清水，加入冰糖。

6、再加入少许盐，煮至冰糖融化成糖水。

7、接着加入处理好的柚子皮下锅煮。

8、煮至柚子皮变透明，糖水的水分蒸发干。表面起一层糖霜的效果即可出锅。

9、炒好的柚子皮出锅装盘，再撒上适量的细砂糖。

10、将细砂糖和配料充分搅拌均匀即可。

这样一道家常版的：糖渍柚皮就做好啦，常温下放凉后放入消*密封好的玻璃瓶里放入冰箱保持，可以吃上一个月都不会坏呢。

我这么多年来，学到的育儿经验喝方法，现在都用来专门给孩子调理体质了！这几年来，我已经帮助超过0个宝宝调理好体质了，光是鼻炎宝宝就调理好了多个！！孩子鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，扁桃体发炎等，直接给孩子在睡觉的时候，贴一贴，早上撕掉，就能够调理好啦！

孩子睡觉打鼾，张嘴呼吸，出汗多，经常眨眼睛抓鼻子，还反反复复生病不不断根，这些都是鼻炎，腺样体肥大的症状，家长们一定要多多注意！

如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题可以直接问我，我会根据孩子的体质情况，给出药食同源调理的方法，让孩子不吃药不打针，不受罪，也能调理好，还断根！

我也把这些年来收集的食疗方子汇总在一起了，像孩子的等小病小痛，我都会每天无偿分享，还会在我的朋友圈每天分享健脾养胃的各种食谱，家长们可以