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初春时节乍暖还寒，气温反复无常。寒潮来临，免疫力差的宝宝最容易出现的就是感冒发烧。每一次面对宝宝发烧，做父母的很容易焦虑，希望宝宝的体温快快恢复正常。在退热过程中，有一些误区，现在让我们来分析一下如何正确应对宝宝发热。

????什么时候需要应用退热药？

如果宝宝出现发热，可以每隔半个小时左右给宝宝量一次体温，体温在38.5℃以下时，可以采用物理降温的方法。如温水擦浴、将室内的温度适当调低的物理降温方法，帮助宝宝将体内的热量排出。

???如果宝宝体温超过38.5℃，需要口服退烧药辅助退热，以缓解体温太高给宝宝带来的痛苦。对于有热性惊厥病史的宝宝，如果体温上升迅速并且已经超过38℃，建议提前口服退热药预防再次惊厥。对于小于3个月并且体温超过38.5℃的宝宝，不建议居家口服退热药，医院就诊、在医生指导下进行治疗。儿科医生推荐的婴幼儿退热剂主要有两种成分：对乙酰氨基酚和布洛芬。

???为什么有时候吃了药也退不下来？

对乙酰氨基酚和布洛芬的混悬液是宝宝最常用的退热药，不同的年龄年龄及体重用量不同，可以根据说明书的标注选择合适的剂量（说明书标注很明确，我们就不赘述了）。但是临床中很多家长反映，给宝宝吃了退烧药过了2-3小时，体温下降都不理想，有可能是什么原因呢？

1.有时候烧退不下来。这和宝宝喝水多少有关。要知道，要想让热量从体内排出，需要有载体，就是水分，也就是说，通过出汗或排尿将热量带出来。退烧效果好不好，和水分补充得是否充足有极大的关系。发烧本来体内水分消耗就大，如果宝宝不喝水，即使吃了退烧药，退烧效果也不好。

2.体温受大脑中枢的控制，通过调节产热及散热过程，保持人体体温的相对稳定。如果宝宝发热时手脚冰凉，大脑感受到末梢循环不好会释放产热的信号，导致体温下降不理想。这时候应该口服退热药后，帮宝宝搓一搓手心及脚心，改善末梢循环，促进体温下降。

3.还有时候是因为药物保存不当（如拆封后盖没盖紧、放入冰箱冷藏保存、拆封时间太久等）致药物失效，从而使退热效果不理想。必要时可以买瓶新的退热药试试。

4.严重感染也会导致反复高热，如果排除上述原因，宝宝用药后仍然持续发热，尤其是合并精神不振等症状，医院就诊，针对治疗。

?????退热药如何储存？

如果是颗粒剂或其他固体剂型，小包装打开后，如果无法做到继续密闭保存，通常只建议当日使用。如果是液体剂型，FDA建议，在药品说明书要求的储存条件下放置药品，药品开封后药品的有效期不超过6个月。同时还要参照剩余有效期，同时，有效期的具体时间不能超过剩余时间的25%。举例来说，如果手中的退热药剩余有效期为3年，那么它开封后有效期不能超过6个月；退热药剩余有效期为1年，那么它开封后有效期不能超过3个月，如果储存方法不当，保存时间就更短了。

???很多家长习惯把拆封后的退热药放到冰箱里储存，这其实是错误的。退热药建议在遮光密封或密闭干燥处保存，冰箱中过于潮湿会影响药效。同时，低温会使药品中有效成分析出结晶，使药物不均匀，影响效果。因此，退热药的储存要求为遮光、干燥、密闭，同时使用前必须摇匀。

?宝宝退热方法，哪些是禁忌，你知道吗？

宝宝退热方法，哪些是禁忌，你知道吗？

一、用被子捂汗（容易脱水）

???这是大人们最常用的退烧方法，不过，现在还是不要用了，因为宝宝发烧体温本来就高，给他穿过多的衣服或盖厚被子，反而不利于皮肤散热、降温，越捂体温可能越高，如果宝宝出汗过多，还容易造成宝宝脱水，诱发高热惊厥。

二、用冷水擦拭（影响散热）

???无法散热发烧时，人的皮肤毛孔是收缩的，体内的热量不容易散发出来。如果环境温度高的话，皮肤的毛孔才会扩张，体内的热量才能通过皮肤散发出来。如果用冷水擦身，皮肤的血管就会收缩，皮肤就像铜墙铁壁，热量无法散发出去。皮肤经过冷水擦拭，体表温度确实降低了，但如果这时测肛温或口温就会发现，因为体内的热量散不出去，宝宝的体内温度更高了，这种情况会让宝宝更不舒服。

正确的擦拭方法是用温水在大血管附近擦拭，如颈部、腋窝及腹股沟区，如果宝宝烦躁、非常抗拒，就不建议进行擦拭了。

三、用酒精擦拭（酒精中毒）

???酒精擦拭也是以前常用的退烧方法，用稀释的酒精擦拭皮肤，使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，通过酒精的挥发作用带走体表的热量，使体温降低。但是用酒精擦拭可能造成宝宝的皮肤快速舒张及收缩，对宝宝的刺激比较大，而且，酒精如果稀释不够的话，还有可能通过宝宝稚嫩的皮肤吸收入体内，造成宝宝酒精中毒，因此现在医生不提倡家长自己用这种方法给宝宝降温。

四、高烧不吃退烧药、硬熬（消耗体力，增加宝宝痛苦）

???有的家长不愿意给宝宝吃药，担心药有副作用，所以宝宝烧到38.5℃或者超过39℃也不给宝宝吃退烧药，让宝宝硬熬着等温度退去。这种做法也不对。宝宝的体温超过38.5℃，会消耗体力，让宝宝精神不振，非常难受。同时，如果有热性惊厥家族史的宝宝，体温过高或升温过快，有热性惊厥的风险。因此给宝宝吃退烧药降温，减轻痛苦，让宝宝保存体力应对疾病是非常重要的。而且，对乙酰氨基酚和布洛芬都是相对安全的退烧药，可以按照宝宝的体重在推荐剂量下给宝宝服用。