善待自我:焦虑症的防治 http://www.zgbdf.net/baidianfengbaojian/jiaolvheng/4747.html
很多家长觉得孩子胖点更可爱,而且认为小孩小时候胖点没事,长大会自然而然地瘦下来。
其实,儿童肥胖有一个特点就是易延续至成年。有研究显示,6个月左右的肥胖婴儿,在成年后会有14%的机会出现肥胖;7岁的肥胖孩子在成年后有41%的机会出现肥胖;10~13岁的肥胖儿童在成年后将有70%的机会出现肥胖。
那么儿童肥胖到底会产生哪些问题?
有多可怕?
儿童期肥胖容易伴随焦虑、自卑等心理问题,同时也是成人肥胖、糖尿病、心血管疾病及其他代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素。
--→肥胖对身体的影响←--
1.皮肤问题
首先从外观上看儿童期肥胖可以有黑棘皮症,在颈部、腋窝、肘部常见皮肤颜色加深,好像总也洗不干净一样,可以有棘皮样突起,它可不仅是美观的问题哟,它就是体内胰岛素抵抗的体表标志,是糖尿病的前兆哦!另外还可有皮肤紫纹、白纹,胸部脂肪过多易被误认为乳房发育,一定要仔细鉴别。
2.脏脏问题
约3-5%的儿童肥胖是由身体本身的疾病所致,又称继发性肥胖。血糖、血尿问题可以有高血糖、高胰岛素血症、Ⅱ型糖尿病,一般先是餐后血糖或胰岛素增高,如果没得到及时有效控制则会发展为空腹血糖和胰岛素增高,即2型糖尿病,青少年2型糖尿病中肥胖者占93%;肥胖儿童约1/3有高血压,主要是收缩压增高,是成人期冠心病的高危因素呀!也可以有高尿酸血症,将来容易发展为痛风。3.男孩、女孩的发育问题
肥胖对孩子的性发育也会有影响。男孩一般男孩儿会有雄激素水平下降,表现性发育迟缓,男性乳房发育,这是因为脂肪组织能把雄激素转化为雌激素。男孩可能有阴茎包埋,易被误认为阴茎发育不良,也是需要医生检查才能确定是否真的阴茎发育不良。女孩女孩儿则表现为女性激素升高,易出现性早熟,甚至会有多囊卵巢综合征,表现为月经紊乱,不易生育。4.影响身高
肥胖儿童往往骨龄提前,骨密度降低,会影响儿童的最终身高。5.免疫低下
肥胖儿童的免疫功能低下,易患呼吸道和消化道疾病。发展为成年肥胖儿童期肥胖很容易发展为成年肥胖,约40%的儿童期肥胖会发展为青少年肥胖,约70-80%的青少年肥胖会发展为成人肥胖。成人期肥胖可以并发高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、痛风,也与胆石症、恶性肿瘤、脑出血等相关。极度严重的肥胖会出现肥胖-换氧不足综合征,表现肺换气量减少,呼吸浅快、紫绀、睡眠呼吸暂停、心脏扩大、心衰甚至死亡,死亡率高达25%。
6、社会心理
肥胖引起的社会心理问题在儿童很常见,包括疏远感、自卑、自我形象扭曲、焦虑和压抑等。心理疾病状态随着年龄增长而增长,尤其在女童中为甚。同正常体质量的儿童及青少年相比,肥胖人群健康相关的生活质量下降,主要表现在身体、情绪、交际等方面。更有研究发现,重度肥胖的儿童及青少年健康相关的生活质量甚至与罹患癌症的儿童相似。
7、儿童肥胖的长远影响
儿童及青少年肥胖不仅影响自身健康,更对成年以后的生活产生影响。儿童时期肥胖更易持续到成年时期,该趋势与肥胖年龄、肥胖程度及父母体型相关,有数据统计约82%的学龄期肥胖儿童[(11.4±4.0)岁]成年后持续肥胖。除上文阐述的儿童及青少年期肥胖对成人代谢及心血管疾病等疾病的影响外,儿童肥胖也可增加成年期某些疾病和过早死亡的风险。
孩子是家长的宝贝,也是社会未来的顶梁柱,让孩子健康成长,是每个家长的心愿。所以如果你的孩子或者亲戚有肥胖倾向,请尽快选择合理的、健康的减肥方式帮他们减肥,以免让肥胖影响孩子的一生。
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