大家好，我是黄老师，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿宝妈。从今天开始我会每天跟大家分享一些育儿过程中，一些误区以及小儿常见疾病调方。同时如果各位家长有什么疑问，问窝哈~

孩子小时候，身体没有发育好，生一些小病是很正常的，这个时候，家长们如果上来就给孩子吃药打针雾化，虽然是暂时给孩子治好了症状，但是实际上治标不治本，还伤害了孩子体质！

这就是为什么很多孩子感冒咳嗽发烧，便秘拉肚子反反复复的原因！其实这些小病不吃药不打针，也能调理好！就用一个小食疗方子就行，而且没有副作用！

今天就给家长们分享一个孩子非常好的补钙长个小零食，家长们记得存起来！

：花生克、白砂糖适量、清水3勺、玉米淀粉或者糖粉少许。

：

1、首先把买来的花生放到烤盘上，用烤箱将其烤熟，用上下火度，10分钟即可取出。

2、然后，我们在炒锅中倒入清水，再把砂糖也一起放进去。

3、接着，先用中火将锅中的水煮开，直到冒泡后立即转小火。

4、之后，继续用小火煮，待锅中的砂糖融化，期间要不停的搅拌。

5、大约15分钟左右，我们可以看一下锅中的砂糖已经全部溶解，而锅中的泡泡变得浓密。

6、随时注意观察，待锅中的水也已经变得晶莹剔透，表明已经好了。

7、此时，我们可以用铲子挑起来看一下，糖浆呈流线状即可。

8、紧接着，把之前烤焙好的花生一同放到锅中。迅速且均匀的包裹上糖浆。

9、然后，再撒上玉米淀粉或者喜欢吃甜的也可以撒上糖粉也可以哦。

10、最后，使花生沾满糖粉或者玉米淀粉即可，避免粘连到一起，可以用筷子或者铲子把它们逐个分开。

11、将做好的糖霜花生放置凉透，装盘就可以开吃啦。

：

1、糖的选择可以是白砂糖或者绵白糖都可以。

2、糖的用量可以根据个人的口味来放，但是要想最后出现糖霜的效果最好撒糖粉或者玉米淀粉。

3、在煮糖水的时候切记不要火大，避免糊锅。

这两年来，我已经帮助上千个宝宝调理好体质了，光是鼻炎宝宝就调理好了多个！！脾虚、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，全都可以调理，而且不用吃中药，只需要贴一贴鼻炎贴，就能调理好！如果孩子有张嘴呼吸，打鼾，鼻炎的症状，家长赶紧给孩子调理哈~越早调理越容易彻底好哦！

如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题我这边都有很好的中医调理方法，并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用，家长们可以添加我的