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现在已经入冬几周了，气温是越来越冷，令宝妈很头痛的事情来了，那就是孩子总是咳嗽，很多宝妈为了让宝宝咳嗽好得快一些没所以给宝宝吃一些药物，但是结果却是总是不见好，而且是药三分毒，小孩子体弱，经常吃药其实会导致身体有抗药性的，今天小编就来教大家一招关于食疗治咳的办法。

首先把梨子切掉上面一个盖子一样的小部分，这时我们就会看到梨子核，然后用小刀或者汤匙去掉核，注意不要弄破梨子，做好这些再把花椒和冰糖放入去了核的梨子里面，当然花椒也不要太多了，尤其是对花椒口味不喜欢的，所以在开始时候我们要少放一点，冰糖一般在4块左右就够了，再把梨子切下的上半部分当盖子盖住。用蒸笼隔水蒸熟。

蒸的时候先用大火烧开水，再改为小火慢煮，大概15分钟的样子就会熟透，再熟了后，不要即可开盖，再焖上5分钟，放出来放凉一些给孩子吃，当然记得把花椒挑出来，还有也可以在梨子凉了以后加一些蜂蜜，也是很好的，如果孩子上火，蜂蜜是可以缓解便秘问题的，值得注意，蜂蜜要等梨子凉一些再加，不然太热会让蜂蜜营养成分流失掉的。

这个方法大概隔2到3天就可以做一次，一般一周就可以看到效果了。宝妈们学会了吗？

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