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一降温，很多孩子开始生病。
尤其发烧居多。
摸着浑身发烫的孩子，
很多爸妈都是心急如焚呀！
怕烧高了，烧坏脑子；
怕烧时间长了，烧坏了身体。
那么，发烧到底是怎么回事，
爸妈到底应该怎么面对呢？
体温多少度就算是发烧呢？
有很多种方法可以测量体温，如，使用水银温度计或电子温度计来测量腋温、口温、肛温，或使用耳温枪测量耳温、额温枪测量额温等。测量的部位不同，发烧的标准也不一样，具体来说：
口腔温度
37.5度以上可视为发烧
直肠温度
（肛温）
超过38度可视为发烧
耳内温度
超过38度可视为发烧
腋下温度
超过37.2度可视为发烧
?爸妈平时可以记录下孩子的体温，也就是不生病时的体温，这样对判定是否发烧很有帮助。
发烧本身不是病
人是恒温动物，这种恒温状态全靠人体的体温调节中枢──下丘脑；体温调节中枢会设定一个“体温定位点”，不生病时，这个定位点大多设在36~37摄氏度，并藉由产热和散热的平衡来维持体温。
当身体出现潜在的感染时，体内会自动涌现引起体温上升的化学物质，称为“致热源”，这些致热原会刺激下丘脑把体温控制到更高的区间上，这就是我们俗称的“发烧”。
因此，发烧本身不是疾病，而只是疾病的一个症状。很多疾病都有发烧这个症状，如感冒、秋季腹泻、疱疹性咽峡炎等。
发烧是人体的自我保护机制
发烧，其实是身体保护自己的一个机制。实验显示，很多病菌的最佳存活温度就是体温37度。当人体体温升高，病菌的生长和毒性就会减弱；同时，体温上升也会增加人体免疫细胞的活性，有助于更好地清除入侵的病菌。
综上，发烧本身不是疾病，而是抵抗生病的战斗。
找出发烧原因最重要
发烧是身体应对疾病的一个正常反应，因此，应对发烧不能以退烧为目的，即便吃了退烧药，暂时控制住了体温，也不能说明疾病好了。要真正退烧，必须找到孩子发烧的原因，对症治疗。
孩子发烧时，爸妈先别着急退烧，而是要观察孩子的精神状态和出现的症状，如流鼻涕、拉肚子、咳嗽、呕吐等，并且做好记录，就诊时告诉医生，以便尽快找出病因，加以治疗。
孩子发烧的主要原因有：
①感染：各种病毒感染是引起孩子发烧的最主要原因。
②穿太多：越是年龄小的孩子，体温调节能力越不完善，如果穿太多裹太紧，很可能引起发烧。
③出牙：有些孩子出牙时会有不超过38度的低烧。
④接种疫苗：有些孩子接种疫苗后会有低烧。
发烧不会烧坏脑袋
孩子一发烧，爸妈就很害怕，又是退烧药、又是退热贴，就想让孩子的体温立刻马上恢复正常。爸妈的担心无非是受到市井传言的影响，传言说孩子发高烧会烧坏脑袋，真是真的吗？
当然不是真的了，发烧不会烧坏脑袋。
我们常听说的脑袋烧坏了，那是因为脑膜炎、脑炎等中枢神经系统感染引起的发烧。导致问题的根源是脑膜炎、脑炎等疾病，而不是发烧本身，发烧也只是疾病的症状而已。过去医学不发达，缺乏对真实病因的了解，经常因果倒置，才有了这些不靠谱的传言。
你给孩子测量体温的方法正确吗？
说到测体温的正确方法，各位可能会觉得“我都当妈/爸的人了，连这个都不会吗，真是搞笑”。芝麻酱也不多说废话，就来说几点注意事项吧。
??用手触摸孩子的额头去判断发烧与否，这是不科学的。
??给孩子测体温，要避免下列情形，否则很可能导致结果不准确：
?孩子测体温时穿太多、包太紧；
?孩子刚刚激烈玩耍、运动之后马上测体温；
?孩子刚洗完澡就测体温；
?喝水、吃饭后半小时以内测量口温；
?测量口腔体温时体温计没压在舌头下面；
?隔着衣服测腋下温度。
??不同年龄的孩子，推荐使用不同的测体温方法。
?0~3个月的孩子：最好测直肠温度，其次是腋下。不推荐使用耳温枪测耳温，因为孩子的耳蜗太小了。
?3个月~3岁的孩子：直肠温度最好，其次是耳温。
?3岁以上的孩子：最好测量口腔温度，其次是耳温或腋下。
?孩子腹泻时不建议测量直肠温度。
??体温计的选择和使用
?尽量不用玻璃水银温度计。孩子因体温计破碎接触而造成汞中毒的风险太高，谁都承担不起。
?电子体温计是最方便快捷的测量体温方式。
?无论哪种体温计，使用前都要认真看说明书。
?老人带孩子，要耐心地教会老人使用方法。
?额温枪测量时容易被环境影响，不建议使用。
如何照顾发烧的孩子？
??如果孩子还未满3个月，只要体温高于38度，医院就诊，以免贻误病情。
??如果孩子超过3个月，爸妈可以先在家护理，密切
