Darling，happybirthday！

01

每个大人都曾是小孩

从来没有认真省思过自己的性格，只是一步、两步、三步……偶尔有方向偶尔又迷茫地往前走去，所以，在今天这个特殊的日子，我想写写自己。

02

二十不惑？才怪！

真实的二十岁，和我想象中的一点都不一样。

我曾经以为我的二十岁会是有着甜甜的恋爱，隆重难忘的毕业典礼、和朋友们肆无忌惮的毕业旅行、以青春的名义的再疯狂一把，再走向人生的下一阶段。

而现实却是：在年的第一天就分手，结束了我短暂的初恋；疫情导致毕业生无法返校，行李直接打包，连宿舍门都没能踏进去；毕业旅行计划全部泡汤了；就这样，所有的计划泡汤了.......

这个世界本来就是充满着不确定性的，只是这种不确定性在今年变得尤为显著。我的周围世界蕴藏了无限可能。我也逐渐明白，我根本把握不了未来，我只能把握好现在。说要完成的事明天不一定会做到；但没想过要完成的事，明天说不定就完成了。就像去年我还在担心自己行李太多，毕业怎么收拾的问题？今年的实际情况却是老师给打包寄送，我就坐等行李邮过来就好了。或许我们不应该去为未来计划什么，而是应该为现在计划什么。人生很多时候就是这样，现实没有按照你期待的剧本安排，你急也是这样，不急也是这样。那就不如安下心来做自己的事，耐心等。

03

20岁治愈自己

凡事都有一个过程，有建设的时候，有收获的时候，有播种的时候，有治愈的时候。

现在，到了治愈自己的时候了。

大学的时候，我一直以一句话来激励自己，越努力越幸运。这句话陪伴了我很久，但现在这个阶段好像已经不太管用了。

这句话告诉我，只管努力，剩下的上天都会给你，而我只管努力就对了。至于结果，是老天的事。这就像是把锅甩给了命运，自己一身轻松。但是现在，我在跟自己做斗争，跟自己的信念做斗争。这事不是老天说了算，是我说了算，是我自己的事，自己的责任。任何人都帮不上忙，别人即使关心建议，听不听得进去的决定权在自己。一旦信念改变，万事顺意，一旦执拗固执，那也没人能救得了你。比如我的一个缺点就是：不够果敢。

就像当年高考，考砸了就考砸了，也不愿意复读，宁愿硬着头皮去上一个普通一点的学校，也不愿意在该升学的时候再退回去。我缺少重头再来的勇气，怕失去了就不会再拥有了，所以很怕失去。其实不是这样的，一切皆有可能。然而我目前还是无法说服自己，这也是我的一个坏毛病。退一步海阔天空这个道理谁都知道，然而真正敢退一步重头再来的人又有多少呢？果然我还是不够果断吧，犹豫不决，对自己没信心。

所以我其实挺佩服那些敢重新挑战自己的人的，因为他们做到了我一直不敢做的事。

有人会跟我说你挺可爱的，我总说我不觉得；有人会说你挺自律的，我有时候也会很堕落；也有人说你每天笑呵呵的应该很乐观吧，其实我有时丧起来也挺可怕。所以啊，我太了解我自己了，自己的缺点自己清楚的不得了，优点我也是知道，但自己的目光却总是放大缺点缩小优点，然后就开始怀疑自己，怀疑人生。是理智让我丧失了快乐吗？有时候哄哄自己，不要老用标准来规范自己，或许会更快乐一些吧，现实哪有那么多标准。

变化时刻在发生着，好在我还算是间歇性消极、持续性乐观，也不至于老让自己凝视着深渊。

04

每个我们都曾迷茫

疫情在家的那段时间，真的挺废的。

那段时间自己像条咸鱼，内心浮躁，打开一个个社交软件，关闭，再打开，反复。内心却越来越焦虑，越来越不喜欢这样的自己。但矛盾的是，自己又一点都没有改变的意思，就想等着突然有个人来拉你一把，然后就轻轻松松走出泥潭，过上充实快乐的日子。或者期望突然刷到一篇文章或者一句话，能让自己一看就醍醐灌顶，然后瞬间充满斗志，摆脱这样的生活，然而这一切都是妄想。我依旧是咸鱼，除了我自己拉自己，没人能管我了……

05

关于爱自己

以前以为，靠得到别人的爱就能让自己变得快乐。然而只有在你感受到被爱的那一刻是快乐的，没有人时时刻刻围绕在你身边，即使是你最亲的人。孤独一人的时候，总是会苛责自己，为什么不能再变得好一些？

觉得别人什么都好，对自己却总是挑剔。只有当自己给自己爱的时候，才能真正幸福起来吧。可是大家都在说要爱自己，到底怎样才算是爱自己呢？我想不通，直到某天我和某位心理学方向的老师聊了聊，才恍然大悟。

那天，她让我和她一起想象一个场景：

假如我和她并排在路上走着，前面出现了一对父女。小女孩两三岁的样子吧，在那里哭，父亲一直在催她快点走。但是小女孩好像哪里不舒服，一直不想走。但她不会表达，就只能哭。于是父亲不耐烦了，扇了她一巴掌，小女孩哭的大声了。最后那位父亲不耐烦地对她吼了一句：哭吧哭吧，你就是我的祖宗，反正我拿你没办法！然后自己向前走了。小女孩一个人被留在那里，继续哭着喊着，父亲没有回头。

老师问我，你看到这一幕现在心里有什么感受？我有点心里不是滋味，说，这个父亲也太不负责了吧，怎么对他自己的小孩这样子。小孩子也太可怜了，感觉她好委屈，好想去哄哄她。

老师轻轻地笑了，她说，其实你有没有发现，现在的你有点像这个父亲，这个小孩是你的内心的小孩。她是我们心中最原始的情绪，她只会表达她感受到的，但不知道为什么会这样。可是你忽略了她的感受，只想快点摆脱她，但是越着急，她哭的越厉害，你逃走了也没用，她的哭声反而越来越大。

那一瞬间，我怔住了。好像自己在这一刻变成了那个委屈的小女孩，突然好想抱抱自己。我应该蹲下来好好问问她，你怎么了呀？是不是哪里不舒服了？要不要我抱抱你。而不是严厉的指责，“怎么就知道哭！乖孩子是不会哭的，我不想看见你！”

这一瞬间，从内心里涌出的是发自内心的对自己的爱。以前经常听人说要爱自己，我一直没想明白。以为给自己买好吃的，买好看的衣服就算爱自己了。其实这些都是假象，骗自己已经爱过自己了。现在突然明白，真正的爱是要照顾好自己的感受，随时对自己充满善意，在自己做不好的时候也要夸夸自己，摸摸自己的头说一句辛苦了，没关系。而不是指责自己怎么连这都做不好。

成人世界里总是善于伪装，即便自己情绪不好也不想过多的表现出来，怕自己的坏情绪影响了别人。所以人前总是乐观开朗，安静的时候只能自己疗伤。这就是成人世界里的规则，我们再也不能做那个随时都能放声大哭的小孩了。但在一个人的时候，一定要好好照顾好她，别把伤害留给最亲的自己。

06

那些给我带来温暖的人啊

我是何其幸运，遇见了那么多善良可爱的人。

今年疫情在家呆了五个多月，当时觉得每天掰着指头期盼开学的日子无聊坏了，现在想起来，其实每天都有很多温暖啊。

记得在家某天晚上，我觉得无聊，拉着我五岁的小弟弟在客厅做起了瑜伽，小孩子的柔韧性比我这把老骨头好太多了，好多动作我做不了，他反倒轻轻松松。你能想象一个五岁的娃做瑜伽做得有模有样的是多可爱。到最后一个动作的时候，视频里的老师拿起了一个小毯子盖在身上，进入休息的体式。我闲麻烦，就干躺在垫子上，闭上眼睛。谁知我弟爬起来，穿上他的小拖鞋跑去房间了。我也没想太多，估计他是觉得快做完了，去看动画片了吧。没一会儿，感觉一个东西搭在我的小肚子上，我睁眼一看，这小家伙手里抱了两条毛毯，一个给我搭上，另一个正往他自己身上盖呢！瞬间被暖到了。小孩子的世界好单纯啊，看见别人是这么做的就要认认真真的去模仿，还会照顾到他的姐姐，我真是太幸福了呜呜呜......

在家的日子里，外婆会买很多我喜欢吃的菜。我喜欢吃炒鱿鱼，炒牛肉，清蒸鱼，几乎每天餐桌上这几样菜就会换着来。我随口一提想吃啥水果，第二天早早的外婆就出去买了。最让我感动的是有一天早上我说我想吃包子，外婆出去买菜回来的时候带了五种不同种的包子回来，有红糖馒头，玉米馅的，三鲜馅的，猪肉的，豆沙的。她朴实地笑着，目光里充满了慈爱，跟我说：也不知道你喜欢吃哪种口味的，我每样都买了一个，喜欢哪个自己挑。我真是被宠爱的孩子啊......

那段日子里，我每天晚上吃完饭就跟我妈一起去广场做保健操。在一堆中年妇女和大爷大妈的队伍里，我估计是最靓的那个仔了。但我也不觉得害羞啥的，有妈妈在旁边，边做保健操边和我妈聊天，是一件很舒服的事情，和妈妈一起养生，陪妈妈一起变老是一件很幸福的事情。啊不对，希望妈妈不要变老，永远年轻，变成天山童姥我也不介意的!

还有我那一群朋友们，九月才见，甚是想念~

在家的时候一起在网上吐槽生活的艰辛，嘲笑对方原来过得比自己还废，心情好了再连线来个云上KTV，人类的快乐有时候真是奇奇怪怪。

来国科大之后，又遇见了好多善良可爱的小伙伴，生活终于又开始向我微笑了，喜欢我那一群能一起打打闹闹互相嫌弃的朋友们~

最后的最后，21岁了，送给自己一句话吧：

Takeyourtimeandbepatient.Lifeitselfwilleventuallyanswerallthosequestionsitonceraisedforyou.（慢慢来，不要急，生活给你出了难题，可也终有一天会给出答案。）

无论我去到哪里，那里都是我该去的地方，经历该经历的事，遇见该遇见的人。愿你我都能找到自己想要的生活。

-end-

配图/自制

文字/TXQ

唐二胡的碎碎念

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