最近，温度下降的特别快，而且温差很大，很多孩子都出现了发热的情况。

孩子一发热，家长肯定会特别慌乱，不知道如何去做，今天小田就帮大家梳理一下，这个季节孩子发热可能的原因以及大家可以做些什么。

问了很多的家长，孩子这次发热，温度很高，且伴有嗓子的疼痛，发红的症状。孩子的舌像大多与下图类似。问了问孩子平时的生活习惯，普遍都是不喜欢吃蔬菜，特别喜欢吃肉，而且发烧，嗓子疼也是常有的事情。

那么引起孩子发热真正的原因到底是什么呢？

从舌像上来看，孩子的舌苔微微厚腻，提示有些轻微积食但并不严重。

孩子的舌头很红，且苔很干燥，说明孩子体内有热。舌边舌苔略微有缺损说明孩子平日里属于阴虚的体质，且脾胃较虚弱。这也是孩子为什么经常容易发热，嗓子肿痛的根本原因。

阴虚体质的孩子平时也特别容易上火，这种火并不是实火，而是以体内阴液不足导致阴不制阳的一种虚火。

这种体质所形成的原因可能有两种：

一是由于孩子的父母本身就是阴虚体质，因而遗传给孩子。

二是由于孩子平时饮食习惯所造成的。孩子喜欢吃肉，蛋，奶等不易消化的食物，食积日久容易化火，煎熬体内的津液，造成津液亏虚而导致虚火。

还有一类就是孩子属于“无肉不欢”类型。其实肉类本身并不一定是燥热的，但是由于现在的烹饪方法如加入麻辣的调料，或烧烤，或者生产的过程中使用添加剂等都会造成食物性质的变化。孩子过多食用这些燥热的食物，也会引起体内津液不足而产生了虚火。

这样的孩子该怎样退热呢？

可以采用消积食配合滋阴的方法，用金麦山楂膏配合生地、沙参、麦冬各6g（3岁以下，一岁以上可以用3g）当做饮料代茶饮，一次可以多煮一些，喝到温度降低为止。

如果孩子一直不退热，医院就医，请当地医生帮忙处理。

想要孩子不生病，就要从体质上改善。平时一定要注意饮食，荤素搭配合理，还有就是千万不要忘记调补脾胃哟~

请按照如下步骤，将您的专属八珍米带回家~

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