好多宝宝都会出现手心发热的情况，家长们不明白这是怎么回事，有的家长就会不太在意，有的家长就很紧张。那么，宝宝手心发热到底是怎么回事呢？小编带大家了解一下。

宝宝手心热怎么回事?原因有以下几点：

1、孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。

2、如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。

3、宝宝上火症状，出现手心热，小便黄，属内火过剩。

4、宝宝积食，宝宝胃先天不足，有些父母为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。

宝宝手心发热怎么办？

1、督促孩子勤喝水，多煮一些水果蔬菜汤，通过排便可以加速新陈代谢，少吃容易上火的食物。保持室内通风，室内温度不宜过高，宝宝喜欢走动，容易出汗，上火的原因是补水不及时。

2、宝宝好动，假若穿得太多就容易出汗，毛孔会因为出汗而打开，若遇到冷风的时候，就很容易造成感冒。适当减少宝宝的衣物，就不容易感冒了。合理的饮食才不容易造成积食，少吃垃圾食品，多吃水果以及蔬菜。或者摄入豆制品、小米、大麦等粗纤维食物。甘寒、甘凉或甘平之品可以祛除内热。

3、如果宝宝有口臭、磨牙、睡眠不安、流口水等情况，爸爸妈妈们应该根据药房建议，给予消食的食物。若孩子出现更严重的症状，如发热、腹泻、厌食等症状，医院就诊，其实，只要平日多加注意对孩子的照顾，手心发热这种情况就不会出现得那么频繁了。

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