炮炮妈说：

一进入秋冬季节宝宝就开始频繁的出现呼吸道感染，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽！而且很容易反复发作，这样妈妈特别揪心，是不是自己的宝宝体质不好，免疫能力低下造成的呢？今天我们请到“北京美中宜和亚运村院区儿科主任医生李瑛”来为妈妈们找找原因！

儿科专家李瑛说：

宝宝呼吸道为何反复感染？

很多爸爸妈妈觉得孩子三天两头的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，这个是体弱多病的表现！当然有一部分的孩子会存在反复呼吸道感染的表现，这个需要我们做进一步的检查，我们需要做一个血检，来查一下各项免疫细胞的水平！

但是很多孩子其实不是免疫力低下造成的，他们的流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽其实是因为气道敏感造成的！

什么是气道敏感？

孩子在呼吸道感染以后，都会存在一个气道敏感的可能，特别是一到两周以后，上一次呼吸道感染会让气道处于一个敏感期，在这个过程中，如果接触到了让他气道敏感的过敏源，也就是我们常见的尘螨、二手烟、花粉、动物的毛发或者空气不太好，这些都会造成孩子又一次呼吸道感染！其实这个不是免疫力低下，而是一次感染造成了他气道敏感，在接触外界的过敏源刺激引起的一个呼吸道的表现！

如何避免反复发作？

锻炼孩子对气候变化的适应能力

首先要锻炼孩子对气候变化的适应能力，特别是秋季，我们要让孩子合理的秋冻！

什么是秋冻？

秋天不要给孩子着急加衣服，穿太多！一定要让孩子适应空气冷热的变化，秋天到冬天的这个季节转换，不要给孩子穿盖过多！

如何合理的秋冻？

一、手脚温凉

孩子手脚温凉即可，不要热，不要有汗！手脚太热出汗，说明孩子穿盖过多了。

二、后背无汗

摸摸孩子后背有没有汗，如果有就证明孩子孩子穿盖过多！

秋冻的目的？

就是锻炼孩子对寒冷气候和空气的适应能力，并且坚持户外活动！

宝宝鼻塞如何处理？

宝宝一旦鼻塞，就会用嘴呼吸！我们都知道通过鼻腔吸进去的空气，能挡脏东西，又湿化又加温了空气，但是我们直接用嘴呼吸，脏东西直接到嗓子，而且起不到加温加湿的作用，干冷的、干热的空气直接刺激嗓子，都会引起孩子呼吸道反复感染的可能，所以鼻子堵了，有鼻涕了一定要第一时间帮孩子处理！

如何正确清洗鼻腔？

一旦孩子鼻子堵了，有鼻涕了，使用生理海盐水为孩子清理鼻腔！

首先不要让孩子平躺，抱着孩子保持坐姿，往孩子鼻腔喷生理海盐水，然后使用吸鼻器，将喷进去的生理海盐水吸出来，反复几次，把鼻腔里的脏东西、过敏源清洗出来，同时也减轻孩子鼻粘膜的水肿！

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