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最近经常会碰到很多类似情况，家长说孩子已经反反复复咳嗽很久了，总是时好时坏，这是为什么呢？这种不轻不重时好时坏的咳嗽，大多属于过敏性咳嗽，中医讲属于内伤咳嗽。除了治疗要得当，家庭调护也非常关键！

一、宝宝咳嗽和病毒高发期，外出尽量带口罩！

宝宝咳嗽时，到室外受到干冷的空气刺激，尤其大风天，常会诱发剧烈的咳嗽。尤其是气道敏感或哮喘初愈的患儿更容易发生。这种情况如带孩子外出，最好戴口罩，避免寒冷空气直接、强硬的刺激。

二、避免剧烈运动！

孩子咳嗽刚好些，在家憋了好几天，出去疯跑一小时，回来晚上又咳个不停。孩子疾病刚恢复的时候，不要让孩子立即进行比较剧烈的运动，户外运动可以，但需要循序渐进。

三、新购置的衣服要先清洗晾晒！

如果孩子咳嗽突然加重，又找不到其他可能的诱发因素，而恰巧孩子或大人换了新衣服，这件衣服就是非常可疑的因素了。

四、玩具筛选要注意！

不要给过敏体质的宝宝买毛绒玩具，或是有异味的玩具，这往往是诱发咳嗽的元凶。

五、慎重使用加湿器。

冬天家中使用加湿器非常普遍，但有的加湿器喷出的水雾中含有的细小颗粒是诱发咳嗽的原因。要注意加湿器的选择、水质的选择、加湿器的清洁。不恰当的使用加湿器有害无益。

那么如何避免宝贝的反复发作呢？反复咳嗽完全避免不太现实，但注意下列事项是可以减少发生的：

1、患病时最好在家中养病，不要带病上学上幼儿园。

2、病初愈，人群密集的公共场合少去或不去，大鱼大肉不吃或少吃。

3、多饮水，每日排便。

家长们最见不得的是小儿的反复咳嗽。感冒了，发烧了，呕吐了，可能都是几天就好了，唯独咳嗽，最是缠人。反反复复，变化无常。除了本身的原因外，以上这些诱发因素，你可要看清楚了。远离过敏源，再慢慢调理孩子体质，随着孩子的成长，一般都会慢慢将这些诱发孩子的病底子慢慢消除掉。

珊珊妈小儿推拿中心健康热线

服务范围：0——16岁孩子

呼吸系统：感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、鼻炎、肺炎、哮喘等；

消化系统：呕吐、腹泻、厌食、便秘、流口水、消化不良等；

免疫系统：反复感冒、抵抗力差、久病难愈、体虚盗汗自汗、发育迟缓等；

其他：急疹、鹅口疮、遗尿、夜啼等。