我用了3套被子才意识到：我要跟着4套被子，这不是废话，是经验！毛毯是家居生活中不可缺少的一部分，选择一条好的棉毯可以有效提高睡眠质量！但如果选错了，不仅使用不方便，而且保温效果也不好。

市场上有很多毯子，质量参差不齐，因为我没有意识到买毯子是要交智商税的，但没想到盖起来很不舒服。

接下来给大家分享一下我换3套被子的经历。在家就得遵循“4条毯子不买”这不是废话，是经验。

不要选择大豆纤维毯

大豆纤维毯似乎是一种环保且自然的选择，但它们可能无法满足每个人的需求。大豆纤维毯子可能不如其他类型的毯子那么温暖。尤其是在寒冷的冬天，选择毛毯时保暖性是最重要的。大豆纤维的隔热性能相对较弱，可能无法提供足够的温暖，这对于寻求优质睡眠的人来说可能是一个问题。

大豆纤维虽然具有一定的吸湿性，但在高湿度环境下会受潮，不利于保持干燥舒适的睡眠环境。

另外，大豆纤维的透气性可能不足，导致毯子内空气流通不畅，睡眠质量较差。

不要选择含绒量低于50%的羽绒被

购买毛毯时，羽绒的含量直接关系到毛毯的质量和保暖效果。因此，购买羽绒被时，不要选择含绒量低于50%的产品至关重要。

羽绒被的保暖性能主要得益于鸭毛或鹅毛的优良填充。羽绒含量越高，羽绒越柔软、蓬松，保暖性能越强。

反之，羽绒量较少的羽绒填充物中会掺入较多的羽毛或添加剂，导致质地粗糙，保暖效果大大降低。

购买毛毯时，除了考虑含绒量外，还应