最近这段时间很多家长都有这样的感觉，自从孩子上学以后，抵抗能力变差了，基本上每个月都要生一次病，而且都好不利索，很多家长忙于工作，为了照顾孩子，工作和孩子两头倒，不得不请假来照顾孩子。对于年轻的父母来说，孩子生病真的十分难受，不仅孩子难受，而且家长看着也特别心疼，又找不到孩子的病因，上医院检查也没有查出什么，这让很多家长感到十分焦虑不安。

孩子脾胃虚对身体有哪些影响?

其实孩子总是生病，跟脾胃虚弱有着极大的关系，孩子脾胃虚弱最常见的问题就是积食，积食将会导致孩子体热，孩子体热大食堂会出现发烧、嗓子发炎，身体消化不吸收的情况，甚至还会伴随着感冒和咳嗽，本想为为孩子慢慢止咳，但是却总是好不利索，却不知道孩子的脾胃受到损伤，脾胃弱孩子的消化吸收能力就会有所下降，导致身体免疫力也随之下降，本身没有好利索，新的疾病又找上门来了。

孩子的脾胃比较虚弱，尤其是处于成长发育关键时期的孩子们，随着生活的不断提高，饮食上十分丰盛，孩子又不懂得控制自己，看见什么变想吃什么，像红烧肉、鱼肉、鸡蛋、面包牛奶等等，这些食物在肚子里满满当当，孩子的消化能力弱，留在身体就成为了负担。

除此之外，孩子脾胃虚弱，还会伴随着口臭、扁桃体发炎、发烧等等，很多家长第一时医院，可是药物只能暂时的压制，根本没有解决问题，孩子还会反复的复发，严重影响孩子身体的免疫能力与健康发展。

日常做好3件事，养护脾胃、孩子少生病

第一、补充芦杏橘果

很多孩子一生病家长就着急忙慌，医院，建议家长可以先了解一下孩子身体的异常，如果是脾胃虚弱或者上火，可以给孩子吃一些芦杏橘果，它是多种中药材组成，经常吃一些不仅可以保护孩子的脾胃，还能减少积食的情况出现，加快孩子对食物的吸收与排出，降低孩子体内的热度，避免孩子出现发烧、感冒咳嗽的情况，尤其是夏季更应该保护好孩子的脾胃。

第二、注意饮食

在生活中需要多注意孩子的饮食，不要因为孩子想吃什么便给孩子买什么，孩子经常吃的一些食物，难以被脾胃所消化出去，这些食物会在脾胃内大量的堆积，尤其是像蛋糕、奶油类的甜食，这类甜食中含有反式脂肪酸，对于孩子的成长发育是十分不利的，建议家长尽量少给孩子吃。

第三、适量活动

建议家长没事的时候可以跟孩子一起活动，活动身体不仅可以促进孩子的消化，才能让孩子身体散发热量，建议选择一些适合孩子的运动，例如：跑步、竞走等等，不仅可以促进孩子体内的血液循环，还能增强身体的免疫能力，减少疾病上门的可能性。