有家长问，孩子经常感冒发烧、扁桃体发炎怎么办？

这样想，一个活的快乐放松的人是不容易生病的，所有的生病都与我们体内的不舒服、不爽有关系。

中医里有句话叫“情志不舒易得病”，情志不舒，也就是我们内心不舒服，所以容易卡在一些地方。

卡在喉咙处，喉咙就容易生病，喉咙是我们表达的一个通道，有苦说不出，或者压抑，再或者说了也没用，怎么说家长也会打压或者反驳孩子，这样的孩子就活的非常堵得慌，就容易堵在这个部位，所以就喉咙发炎、扁桃体发炎、感冒发烧。

所以要想让孩子健康快乐、省心的话，就要多听听孩子的心声，和孩子交流的时候平等的沟通。

什么叫平等的沟通？

先说一下什么叫不平等的沟通，就是对孩子说话的方式是：我为了你怎么样，我养你这么大你还和我对着干，要你不是我的孩子我能这样对你吗？我怎么不这样对别人？妈妈都是为了你……等等等等。

这些话一开头就不是平等的沟通，就是要向孩子证明我是对的你是错的，那会搞得孩子往往就不愿意说话。

所以要想和孩子平等沟通的话，就降下来，倾听孩子的心声，不管孩子说什么，不要急着打断，不要急着辩解、打岔，听完再想想是不是你的错。

比如说有一次孩子说，妈妈我讨厌你，我说为啥呀？他说了几点原因之后，我说哇，我是挺讨厌的哈！孩子就很高兴，他觉得他说了以后妈妈收到了，接下来就滔滔不绝的给我讲学校里发生的事情，他愿意讲的好玩的事情。

因为一开始的交流就很通畅，所以才有后来的内容，如果一开始就让孩子觉得家长不理解不认同，孩子就会闭嘴，慢慢的孩子在家里就不愿意说话，不愿意理家长，这都是我们家长造成的，也容易扁桃体发炎、感冒发烧、喉咙嘶哑。

好了，今天的分享就到这里啦！

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