天越来越冷了，小宝宝还没有发育完全，特别容易感冒。孩子生病，最着急担心的莫过于家长了，情急之中就会变得手忙脚乱，感冒药、抗生素统统搬上来了，但感冒还是很难治，不容易好，还反复感冒。那么要怎样做才能有效地预防宝宝冬季感冒呢？
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为什么冬季容易感冒？1.病毒感染
小孩子感冒很多时候都会出现上呼吸道感染的情况，而上呼吸道感染很多时候都是由于病毒感染导致的，特别是一岁以下的小宝宝，他们的鼻腔很窄小，也没有鼻毛，鼻粘膜又比较脆嫩，这样就很容易出现粘膜分泌不足的情况，以至于不能抵抗病毒感染。
2.免疫功能发育不好
小孩子太小的话身体的免疫功能发育就不会太好，尤其是一岁以下的宝宝，他们身体当中的免疫球蛋白是最少的，因而他们也是最容易发生感冒的人群
3.环境因素
环境因素也是导致小儿感冒的一个重要原因，在季节交替的时候，天气忽冷忽热，温差太大，这让很多父母们都是措手不及，往往不能及时的给孩子添减衣服，当宝宝受到冷空气的刺激之后就很容易出现感冒的情况了。
感冒的类型有中医认为小儿感冒有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和流行感冒几类。
1.风寒感冒：主要表现为怕冷、没有汗，流清鼻涕、喷嚏、咳嗽，咽部没有红肿疼痛，舌质是淡红，苔薄白。
2.风热感冒：常常有发热出汗，流浊涕，咳嗽痰黄，口渴，咽部红肿疼痛，舌红，苔薄黄。
3.暑湿感冒：往往发生于夏季，身体困重，可以伴有呕吐腹泻，舌红，苔黄腻。
4.时行感冒：就是我们说的流感，起病急骤，高热、无汗，肌肉酸痛，呕吐腹泻，舌红苔黄，有一定的传染性。
如何有效预防感冒？1.保持室内空气流畅
每天要开窗透风，保持室内空气清新。睡眠室午睡前半小时要关闭门窗，保证温暖。另外，使用空调或取暖器会使空气变得干燥，建议放上一杯水或用加湿器保持湿度。
2.补充水分水胜过药
婴幼儿好动，身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。婴儿继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。饮水量保持口唇滋润力度，不必过多。
3.合理穿衣
从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。4.饮食调理
饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类等。也可喝些绿豆汤、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿，胃的蠕动弱，冷饮不利于身体康复，应禁食之。
5.增加户外活动，提高自身抵抗力。
让宝宝多晒晒太阳，接受冷空气的刺激，进行耐寒锻炼，而尽量避免带他去人多密集的室内场所。
6.补充乳铁蛋白调制乳粉
乳铁蛋白具有抗菌和抗病毒，调节免疫机能，抗氧化，促进肠道中益生菌群的生长，调节铁的传送等作用。
注意宝宝感冒误区1、发热捂汗，可以帮助退烧
“发烧捂汗往往越捂越热，容易造成捂热综合征，还容易诱发高热惊厥。”孩子发高热往往肢体循环会变差，确实可能出现头部滚烫、手脚冰凉情况，但不能一味盖被子或加衣服，正确做法应该是把孩子的衣服略微解开，让其充分散热，而手脚部位则要适当保暖。
2、感冒了，给孩子吃点消炎药
“不少家长在护理孩子感冒的时候都会想到一件事情：感冒了，吃点消炎药。感冒是多种病毒引起的，而抗生素（民间所谓的“消炎药”）只能对抗细菌，无法抑制病毒。
不加区分地给感冒患儿用抗生素，对病情毫无益处，也无法预防细菌感染，这样做反而是在滥用抗生素，其恶果是催生出对抗生素耐药的强力细菌。感冒药可以缓解感冒症状，减少感冒咳嗽引起的体力消耗，但并不能缩短病程。
给宝宝用药需要额外谨慎，但并不是全盘否定用药。爸妈要根据药物的不良反应，明确药物使用的年龄限制，在遵医嘱的情况下，合理给孩子用药。
3、宝宝咳嗽过度止咳
咳嗽本身不是一种疾病，它是多种呼吸道疾病发生时表现出的一种症状，是身体自我保护的一种方式，通过咳嗽把呼吸道内的异物或分泌物排出体外。如果强行给宝宝服用止咳感冒药，会导致痰液滞留体内，反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。
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