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最近，各医院的儿科门诊变的异常忙碌，全都是冬季气候干燥、气温骤降惹的祸！家长的群里每天也都有妈妈在询问，孩子咳嗽不止，鼻涕不停，高烧不断到底应该怎么办？

冬季和早春季节，本来就是咳嗽的高发季节，但说到底，孩子反复生病，还是免疫功能出了问题，这不仅需要生病时治疗，更需要平时从生活起居各方面预防做起。下面婴童君为各位宝爸辣妈准备了一份冬季儿童预防咳嗽、发烧等相关超实用的秘籍。

多喝水

“多喝水和保持大便通畅”是预防宝宝感冒的最有效方法。如果宝宝每天都能正常大便的话，就能大大降低宝宝生病几率。

蜂蜜水

秋冬天是肺最薄弱的时候，所以特别容易受到伤害。而“蜂蜜”一直被认为具有清热润肺的功能，因此，妈妈可以适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水或秋梨膏。

鲜水果

新鲜水果中富含维生素C，可提高人体的灭菌和解毒能力。尤其是秋梨，有滋阴润燥的作用，可帮助宝宝抵抗感冒的侵袭。但荔枝、桂圆等水果，在秋季应尽量少食。

要保暖

适当地为宝宝添加衣物有是有必要的，早晚凉时多穿两件，中午热了可以脱掉。

勤洗手

因为90%的感冒病菌到集中在手部，实践证明，勤给宝宝洗手是有效预防脑的最佳途径。

多锻炼

适当进行户外锻炼，但不要到人多的地方，因为人口密度大容易交叉感染疾病，呼吸系统疾病主要是呼吸道飞沫传播。

好空气

家里勤通风，温度湿度合适。为了保证室内拥有优质的空气质量，可以使用空气净化器，尤其是有孕妇或者小孩的家庭空气净化器尤为重要。

海尔母婴空气净化器解决母婴人群健康呼吸难的问题。能有效去除室内空气中的不健康因素，在洁净空气量、累计净化量、居家环境运行噪声等功能效果上尤为突出，并且率先通过了中国家用电器研究院知电实验室母婴家电测评标准，受到用户一致好评。

测试结果显示，海尔评测的母婴空气净化器双滤网双净化，可快速净化室内空气，有效抵御空气污染侵袭；其滤网寿命较长，不会出现净化效果衰减过快的问题；可长效去除甲醛，为免疫系统尚未健全的婴幼儿人群保驾护航。

另外，海尔母婴空气净化器精准感知空气质量；全手触设计，操作方便；特设睡眠模式，安静的只有呼吸的声音；还可以调节风速、负离子杀菌等功能，给母婴人群以绿色、健康的呼吸空间。

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