不知道你有没有遇到这种情况,老公孩子一不小心生病了,匆忙奔去家里装药的抽屉,一打开是这样:
在里面扒扒找找
首先值得庆贺的是还好家里能找到药,医院了。
据药监部门的一项调查显示,我国约有78.6%的家庭存有备用药品(在此恭喜大多数家庭的大管家妈妈还是基本合格的!)
但跟着好消息之后的坏消息是:其中82.8%的家庭没有定期清理药箱的习惯,家庭药箱中30%~40%的药品超过有效期3年以上。
也就是你家孩子高中时候生病了,在家里能找的药可能是你在他初中时候买的……
家里放些备用药品确实能另我们心安不少,但这些药有些是给大人吃的、有些是给娃吃的;有开封的、没开封的;有药盒的、没药盒的;有说明书、没说明书的;过期的没过期的……全都摆在一起……难找……
是时候整理一下家里那个药箱啦!
第一步
药品的断舍离
1
挑出过期药、变质药
挑出过期的药物,这个很好判断,只要认真核对一下药品包装上标注的生产日期和保质期即可。
但是,除了需要核对未开封的药品是否在有效期内,包装是否破损,对已经开封的药品,也要注意观察,一旦过期,就及时清理。
如果有药你都记不起来啥时候买的了,还找不到保质期,就扔了吧,这是为安全考虑!
其次是辨别变质药,简单的方法是从外包装和颜色变化来看。
比如,胶囊剂药物如因过湿而外壳变软或过干裂壳的,则可判断为变质;片剂如受潮而裂片、片身有斑点潮点或者颜色发生改变的,也可判断为变质药品,都应该马上予以清理。
2
收集归置散放药品
很多药品打开包装的闲置,久而久之就会放得到处都是。对这类药物,应该按照药品种类,重新加以收集和归置。如果有过期药品,就要立即丢弃。
3
及时补充添置新药
每过一段时间,就应对家庭自备的小药箱做清理,查漏补缺,及时补充已用完的药品。(反正感冒发烧拉肚子这些常用药我家一直都不会缺,还有创可贴止血粉等一定要备着)
第二步
药品的分类与归置
我不建议大家去药店或者直接在网上买一套那种大药箱,毕竟每家的用药习惯和需要的药品都不一样;
建议大家准备一个空的大药箱,然后一样一样的来,DIY自己家的专属药箱。
药箱收纳整体原则:
a.分类分层摆放。
b.药品工具并存。
c.常见药常备。
d.应急药少不了。
e.相对密封干净,你我都放心。
先说“说明书”
药品的说明书不仅要集中整理起来,而且还要专门备个记事本记录全家人的患病记录和用药记录,如果有什么不良反应也要记录下来,给家里每个成员建立个用药档案。
顶层:急救药和外用药品急救药
存一些特殊用药,如冠心病患者,哮喘者,经常外出旅行且晕车的,都要备一些相应的药物。
急救药建议把药品包装盒修剪成单面开口的盒子,因为如果急用,你打开药盒,都觉得是在浪费救治时间!
外用药品和常用工具:需配备红汞(红药水)、龙胆紫(紫药水)、百多邦软膏、皮炎平软膏、风油精、红花油以及眼药水、眼药膏等外用药物。
作为常规装备,还要备好体温计、体温表、血压计、消毒药棉或棉签、酒精、纱布、绷带、胶布、创可贴、镊子、小剪刀等简易器材。
底部:常见病用药
常见病用药,也就是全家人都可能会用到的药。比如感冒咳嗽、发烧、止痛的药物。
还要根据家庭成员的健康状况和所患的病种,配备一些针对性治用药。
如经常失眠者,患有高血压、慢性胃病、糖尿病等慢性疾病者,可根据医生的处方备药,一般备药量在一个月左右。
再讲几个注意事项
1.药品分类保管,区分成人和儿童、内服和外用等。
2.备药品种要少而精,数量不宜多,一般感冒药、退烧药、抗生素等可各选1-2种,每种宜备可供一周的药量;慢性病用药备2-4周药量为宜。
3.贮存药物一般需密封、避光;内服药与外用药务必标明并分开放置。
4.注意不要把药物放在小孩可拿到的地方,以防小儿误服而发生危险。
收纳姐你家的药箱经常清理吗?
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