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望族自你始

引起发烧的原因很多：出疹子、长牙、感冒、积食、打预防针，而积食引起的发烧家长一般看不出来，往往被忽略，如果肠胃里的积食没有排出，宝宝会反复发烧，甚至引起咳嗽。

感冒发烧一般分为风寒发烧和风热发烧。

风寒发烧多为怕冷、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽、头痛、咽喉发痒。

风热发烧多为咽喉肿痛、鼻涕黏稠、咳嗽加重。除了通过症状来判断，还可以根据宝宝腹部发烧温度来判断，如果腹部温度明显高于其他部位，那就是积食引起的发烧。

积食发烧的症状

1、如果纯粹食积发烧会有汗，如果无汗的话说明食积的同时是伴有外感风寒的；

2、外感风寒时手背热于手心，如果手心热手背也热说明既有外感也有积食；

3、下午和晚上温度会上升，舌苔白厚或黄厚，舌尖及两侧发深红；

4、手脚心热，手心热于手背，肚子热，大便干臭或便秘，晚上睡觉易烦躁；

5、因为食物的消化是需要体内的气血，而积食很容易消耗体内的气血，体内气血都被消耗了，卫气就会虚弱，卫气虚弱了自然就抵抗不住外来寒气的入侵，所以会容易引发外感风寒。

积食发烧的应对

1、清理积食

宝宝积食拍肚子会嘭嘭闷响，几天不排便或大便干硬，家长需要以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝腹部，促进便意。如果积食导致便秘给宝宝吃苦瓜泥、芹菜泥，缓解便秘效果相当不错。

2、物理降温

宝宝发烧时体温不超过38.5度，可以采用物理降温，如果不能洗温水澡，就给宝宝用温水擦拭额头、前胸后背、手脚心。多喝温开水，促进新陈代谢，带走内热，这是最基本的降温方法，非常适用。

3、适当用药

积食导致发烧，主要还是需要清理存食，可以给宝宝适当吃一些健脾消食的中成药，如果体温高于38.5度，可以给宝宝吃退热药，但是最好遵医嘱。

4、饮食调理

宝宝积食期间，都不能强迫宝宝吃饭，尤其是油腻、煎炸类食物，可以给宝宝喝小米粥、牛奶、米汤，饮食清淡多吃富含膳食纤维的蔬菜。

5、适量运动

如果宝宝精神状态不错，可以和他一起做游戏多运动，帮助食物消化，流汗增多也能带走一部分内热。

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