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进入处暑后，昼夜的温差逐渐增大，很多小宝宝略微不注意，就很容易感冒与发烧！很多家长，都感觉有点担心！特别是那种反复发烧！那么，如何使用精油来帮助我们发烧的小宝贝呢？发烧：

发烧，也称发热，是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。每个人的正常体温略有不同一般认为当口腔温度高于37.5℃，腋窝温度高于37℃，或一日之间体温相差在1℃以上，即为发烧。

发烧是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现，可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。但有时体温升高不一定都是疾病引起的，某些情况可有生理性体温升高。

1宝宝体温37度算发烧吗

37度不算发烧，属于正常范围内。正常小儿的基础体温为36.9℃-37.5℃。

此外，幼儿因体温调节中枢功能不稳定，新陈代谢较旺盛，体温较成年人稍高。并且孩子的体温有时候会随着周围温度而变化，只要孩子的精神可以，没有不明原因的哭闹就不用太过担心。

那么，我们如何使用精油来帮助宝宝退烧呢？推荐三款精油：薄荷、茶树、罗马洋甘菊1、薄荷精油醒脑提神、清凉提振，特别是对体表燥热、肠胃呕吐等症状有明显的舒缓作用，特别对发烧导致的体温上升，有明显的辅助降温功效；2、茶树精油茶树精油有强大的杀菌功效，关键对炎症诱发的发烧有明显的舒缓功效，特别对反复发烧更是有显著的功效；3、罗马洋甘菊罗马洋甘菊，被称为“宝宝的乳香”，对宝宝具有妈妈级别的呵护，安抚宝宝因发烧而引发的烦躁，并且给宝宝后背按摩或香薰的时候，可以预防皮肤因发烧而至小皮疹和安抚宝宝情绪。1、茶树2滴+薄荷6滴+椰子油10ml，稀释后宝宝的后背，腋下以及手腿等部位，倘若孩子有汗，可以把茶树2滴、薄荷4滴滴入温水中，用毛巾或洁面巾浸泡，擦拭宝宝的后背，腋下以及手臂等部位。2、若是宝宝体温略高，可以使用薄荷3滴+椰子油10滴，稀释后涂抹宝宝的脊柱，并且由下到上按摩，这样的按摩可以反复几次，直到宝宝体温趋于平稳；3、罗马洋甘菊2滴滴入温水中，用毛巾或洁面巾浸泡，擦拭宝宝的身体，同样也可以香薰！并且触摸孩子的后背、额头和手臂等部位。4、乐活1滴+红橘1滴+薄荷1滴+椰子油5ml,稀释后涂抹肠胃，避免孩子因为发烧而导致肠胃的不适。5、红橘2滴+蜂蜜1勺，温水冲开，及时给宝宝补充水分！

温馨提示：虽然精油是纯天然，可以帮助宝宝降温，也可以避免药物对身体造成的副作用，不过，精油不是药，不是医生的处方！千万不要延误最佳的治疗时机！

写在最后：

我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

肝功能、肾功能不全患者、孕妇以及特殊时期女性朋友，需要详细咨询芳疗师，不可擅自使用！

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DJ温度

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