孩子发烧是父母最担心的生病之一，也是父母寻求儿科医生照顾的最常见的病因之一。然而，发烧是一种常见的疾病征象，并不总是一件坏事，事实上，发烧是儿童免疫系统对病毒或细菌感染的正常反应。

发烧被定义为体温高于38.0℃，口腔和直肠温度，比腋窝和前额温度更准确。在正常情况下，发烧持续大约3-5天，大多数健康的孩子都能很好地接受它，如果孩子的发烧持续超过5天，那么就应该及时就医了。

发热原因

宝宝发烧最常见的原因是病毒或细菌感染，如耳朵感染、上呼吸道感染、尿路感染和非特异性病毒感染。宝宝发烧也可能是由于机体对免疫，或疫苗的反应，高温也可能是由与热暴露有关的疾病引起的。

发热症状

父母们注意到发烧的主要迹象之一，是孩子摸起来很烫。但是这不一定是一个准确的指标。虽然额头发烫是宝宝发烧的常见迹象，但它并不总是表明发烧。发烧的其他症状，包括睡眠不良、饮食不佳，对玩耍缺乏兴趣，活动不活跃，甚至昏昏欲睡，宝宝也可能看起来比平时更吵闹。

有些孩子发烧时会抽搐，这是一种被称为发热性癫痫的良性疾病，虽然在病理上算不上严重的疾病，但是对父母而言，孩子任何一点不舒服都是头等大事。

什么时候去看医生？

在年幼的宝宝中，由于免疫系统不成熟，发烧可能是严重感染的征兆。如果孩子不到6个月，并且发烧，医院进行治疗；如果孩子有感冒之类的附加症状，例如：咳嗽，呕吐或腹泻，那么家长也医院检查。

切记，千万不要在家里给宝宝服用非处方药，除非家长先咨询医生，在医生的指导下使用合理的剂量。

当孩子确认发烧之后，在服用医生开的药之外，家长还可以遵循以下建议来帮助控制或减轻宝宝的发烧。

1、冷敷及温水浴

如果宝宝发烧，家长需要做的第一件事就是物理降温，这是一种非常有效的降低体温的方法。在宝宝的额头上放一条凉湿的毛巾，当湿布中的水从皮肤中蒸发时，它会带走一定的热量，使发热消退，温度也会迅速下降。一旦毛巾变暖，取出放入凉水，再重复一遍。

家长也可以用温湿的毛巾来擦拭宝宝的腋窝、脚、手和腹股沟等部位，以降低体温。

温水浴可以有助于放松一个因为发烧不适而吵闹的宝宝，并调节体温。

对于6个月以下的宝宝，每天用2到3次温水浴。

对于6个月或6个月以上的宝宝，每天在温水中定期洗澡。

每次洗澡后，立即给宝宝穿上衣服。

这里需要注意的是，不要使用冷水，因为它会导致宝宝颤抖，这将会进一步提高发烧。相反，非常热的水也可能导致体内体温升高。

2、母乳

年的一项研究母乳喂养医学研究发现，和用配方奶或部分母乳喂养的孩子相比，一个月以下宝宝的纯母乳喂养，或主要母乳喂养，使新生儿发热住院的风险降低两倍以上。

还有，母乳提供了独特的营养平衡，增强了宝宝免疫系统，并为对抗宝宝的疾病而量身定做。

母乳容易消化，它甚至可以让生病的宝宝保持适当的水分，这对于加快宝宝恢复是必不可少的。

如果宝宝在发烧时拒绝喂奶，妈妈可以尝试不同的姿势，家长可以让宝宝保持直立，使宝宝在喂奶过程中更加舒适。

如果宝宝经常拒绝喂奶，那就用勺子或奶瓶，用吸奶器把母乳吸出来喂给宝宝。

3、提供更多的水分

对于发烧的宝宝来说，增加液体摄入量是很重要的，水分可以帮助他们降温，也可以代替因出汗而流失的液体。

宝宝可能会因为发烧而拒绝大量的液体，所以可以少量多次的给孩子补充水分。

4、休息和睡眠

当宝宝发烧时，充足的休息和睡眠是必需的，身体在睡眠中自我恢复和修复，可以反过来帮助身体抵抗任何形式的感染。让孩子尽可能多地休息或睡觉是很重要的。

当孩子发烧时，做父母的千万不要惊慌，父母如果慌了手脚，那么谁又能更好的照顾孩子呢？所以父母要冷静对待孩子发生的任何事情，做正确的选择，让孩子健康快乐的成长。