大家好，我是多多妈妈，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿宝妈。

有的宝宝啊，一变天就开始咳嗽，大晚上也能咳醒的那种！白天更是不停止啊！家长啊，因为太担心宝宝会变成肺炎，就会一直给宝宝喂药，可是宝宝一直不断根！家长更加着急了！我呢，告诉家长一个非常好的食疗方子，宝宝吃了两次，就好了，也没有再咳嗽！做法很简单！

金桔柠檬炖冰糖：

1.备材料，金桔，柠檬均切开去籽，切片；陈皮预先泡发好，切丝

2.取慢炖锅，金桔，柠檬、陈皮各适量，撒下一层在底

3.再撒一层冰糖

4.一层一层直至放完所有材料

5.把慢炖锅的档位调至低火

6.加盖慢炖8小时以上

7.中途开盖稍翻均匀

8.所有材料炖至陈皮那样的褐色，即可关火，晾凉装在干净瓶子即可，随时冲水食用

家长们自己在家熬比较麻烦，我这里有熬好的食疗方成品！直接可以购买给孩子喝哈～

这多年整理了一套自己的小儿辅食食疗大全，像孩子的这类的常见小病小痛，还有之类的慢性病症都是有很管用的调理方的。

每一种方法都有详细的做法和制作的配图，同时也是数百位宝妈和我一起共同验证过的良方！

家长们要的话在