险些在每周答疑中，都相对于儿童发热和积食的题目，下列即是近期两次联系的答疑，咱们先来看一看他们的题目妥协答。

12月17日网友发问：训练们4岁女娃娃屡屡伤风发热到38度就抽筋，请示何如回事？

叶岚答疑：首先要领会这个儿童发热了是何如处置的？是不是用了退烧药退烧针抗生素或许退热贴？屡屡听到如许的题目都很伤心呀！咱们说过很屡次发热是体魄的排异反响，不要去对立发热这个病症，而是找到本源，顺权势导地协助体魄排异，温度果然就可以下落来了。

于是儿童的家长需求研习，需求知道儿童为甚么老是要发热？

不少人都领会受寒了要发热，受寒了体魄会冷，为甚么反而体温抬高？这即是一个简略的事理，咱们伶俐的体魄在敞开毛孔提升体温，想把寒邪铲除出去。这个时分该当做甚么呀？眼睛盯着温度，一味地掌握温度，仍然协助体魄盛开，把病邪排出去呢？很显然掌握温度是差错的，那只可把病邪逼到体魄深处。该当迅速协助体魄盛开，维持巨细便通行，维持体魄和缓而且微汗状况，内处境通行了，病邪跟着巨细便和汗液等方法就排出去了，果然热退身和。

之前的前人都领会发热了要立时断食，喝碗姜汤，关上被子发一身汗，烧就退了，咱们此刻却用寒凉的药物以至冰贴来抑制体魄反响，形成体表毛孔汗腺阻塞，同时还怕儿童没养分，惟恐儿童吃不下东西。

向来这时分就算不是积食发热的，体内也没有过量的能量来损耗养分？再塞进一些高养分的食品，添加了向来就衰弱的肠胃的承当，在运化食品的时分，气血汇聚拢到胃肠部，一来病中会加快气血损耗，二缘故于需求能量来运化，体温会更为高！

不少爱发热的儿童永远会有排便不畅或许排便溏稀表象，这是永远豢养失当形成的，儿童体魄内处境向来就很差，体内聚积的渣滓毒素排不出去，久而久之血液中毒，如许不通行的体魄状况，体魄原来早就用低烧（腋下特地钟36.5）在给你预警了，可是你没有发掘云尔！当温度高到你能显然感触发热了，这时分去探测血液目标，很也许白细胞，淋巴细胞等都抬高了。

这些白细胞、淋巴细胞是甚么呀？原来是咱们体魄内免疫系统在办事，这是体魄繁杂而完备的戒备体制在表现影响！这时分不协助体魄排异和修理，反而用抗生素等药物抑制，体魄向来需求这些所谓的病毒细菌被排异出去，结局生生被药物抑制或杀死在体魄里，抑制的，总有一天仍然需求出来，杀死的，尸首做为渣滓毒素同样需求排出来。

这即是思绪的不同，真实的中医是不战而屈人之兵，把所谓的病毒细菌，或许说风湿寒热燥邪等经过排异请出生体；而对立的思绪是杀敌一千自损八百，同时还要来修理蒙受伤害的体魄这个疆场。发热伤风这么抑制屡屡体魄的免疫手腕就越来越差了！

咱们再来捋一下思绪：体魄天性需求鼓足手腕、提升体温加倍代谢来举行排异，而这儿却用退烧药/抗生素陆续抑制，形成中医所说的热邪郁闭不出，就会形成抽搐表象。不必退烧药/抗生素或寒凉药物抑制是绝不会抽搐的！于是，再来看这个题目就会知道，屡屡伤风发热到38度就抽搐是一系列差错的对立手法形成的？仍然发热自身形成的呢？

对于发热，咱们仍然该当通常多注视，学会何如去无误的豢养，通常多积蓄这方面的学识，多去调查儿童的展现，在发热之前，就会有一些前兆，学会去调查：

1、大便会干结，不拉大便或羊屎便。

2、高烧头几天黄昏会口渴，起夜喝水。

3、眼睛泪汪汪，眼屎多。

4、喉咙痛，红，生痰，清嗓子。

5、磨牙，休眠不扎实。

6、口臭，流口水，舌苔发白，口腔溃疡。

7、食欲降落。

8、低热

9、流清涕，流鼻血，鼻炎病症，打喷嚏。

在有这些表象的时分，就该当去注视去盛开体魄，无误的处置，如许就也许抗御，防患于已然。

由于处置发热不是要靠药物，而是要用各类办法去协助咱们的体魄迅速到达表里盛开，通常研习积蓄的充沛，在很大水平上就也许防患于已然，即使碰到发热也也许很轻易承受指点迅速复原。

咱们屡屡碰到一些家长，通常不研习，碰到题目了，才来找咱们，这时咱们要帮起来也会有很大的痛苦和拦阻，通常不研习，长期抱佛足，不时指点训练要耗费大批的精神去指点，还不能收到应有的功效。

儿童父母通常要多研习，看看郭老和郭院长分析发热的文章和视频，看看《天性论》和《抢救饮食》，最佳能来参与一期咱们的换食研习班，学会无误的摄生，无误地豢养儿童，再赶上儿童发热伤风，也能知道事理，尽量处理，不至于采取差错对立的方法迫害儿童了。

12月31日网友发问：我家儿童一岁半，老是积食，渴望训练们给点创议，感谢！

叶岚答疑：这位家长既然知道儿童是积食了，为甚么还不知道该何如办呢？缩小食品呀！家长要