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很多父母可能都有共同的一个烦恼，家里孩子很容易反反复复地感冒、发烧、鼻塞、咳嗽……

上一次没彻底好全，紧接着又来下一次，到底该怎么办呢？

孩子受苦，父母操心，不少家长甚至说，“宝宝遭罪，真想替ta生病啊!”

家里有个反复感冒发烧的孩子怎么办？

孩子反复感冒、咳嗽，到底是什么原因？怎么样才能预防？这种病与小儿反复呼吸道感染有关，只要在孩子照护上多加注意就可以促进康复，避免复发。

3岁内婴幼儿多发呼吸道感染

儿童反复呼吸道感染是儿童常见的呼吸系统疾病，多见于学龄前儿童，尤以3岁内婴幼儿多发。据统计资料显示，在发达国家，高达25%的1岁以下儿童及18%的1-4岁儿童反复呼吸道感染。

反复呼吸道感染的症状

儿童反复呼吸道感染的全身症状包括发热、乏力、食欲差等表现，并根据感染部位表现为不同的症状，如咳嗽、咽痛、流涕、喘息等。

呼吸道感染反复发作将不同程度影响儿童生长发育状况，出现生长迟缓、消瘦等营养障碍表现。

反复感冒怎么治？

在呼吸道感染急性发病期，应积极就诊，由小儿呼吸、免疫、五官、心内等相关专科医生在进行抗感染对症支持治疗基础上，寻找潜在基础疾病，并采取相应的病因治疗措施。同时，环境性预防和生活习惯的改变也非常关键。

如何增强小孩的抵抗力

对于反复呼吸道感染患儿，父母在居家照护时应注意：

一

护理

生活环境保持整洁通风，避免儿童接触二手烟，尽量避免去人群聚集场所。衣着应为棉质、穿脱方便、利于运动。

二

饮食

根据儿童年龄选择合适食材，保证营养均衡。如尽量坚持母乳喂养至少到6月龄，辅食添加品种要多样化，培养定点、定时、定量、自主进餐行为习惯。控制餐间零食，避免挑食、偏食。并适当补充营养素，如维生素A/D等。

三

睡眠

婴儿出生后即可进行睡眠训练，睡眠环境稳定，有固定小床，居室光线柔和，睡前保持平静，可听催眠曲、用低调小声讲故事帮助幼儿入眠，逐渐培养儿童熄灯自主入睡，避免奶睡、抱睡、摇睡。

四

体格锻炼

1、三浴锻炼

空气浴：如开窗睡眠，户外活动。婴幼儿出生后应尽早开始进行户外活动，最好到人少、空气新鲜的地方，开始户外活动时间由每日1-2次，每次10-15分钟，逐渐延长到1-2小时，年长儿除恶劣天气外，应多在户外玩耍；

日光浴：日光浴时间冬季可在近中午，夏季在上、下午进行。进行日光浴时应戴帽护眼并平卧，全身均匀接受日光浴，时间25-30分钟/天，1月为1期，休息1月进行第2期。日光浴时不宜空腹，并应及时补充水分。

水浴：新生儿脐带脱落后即开始温水浴。4岁以上儿童可以开始学习游泳。新生儿期用“颈圈”进行“游泳”有一定危险性，消耗婴儿体力，不宜进行。

2、体操

出生后1-2周健康新生儿可进行婴儿抚触操，2-6月龄进行婴儿被动操、俯趴训练，6-12月龄进行爬行训练，鼓励安全环境下无围栏限制的摸爬滚，12-18月龄学走尚不稳时，在成人扶持下进行有节奏的活动，18月龄-3岁的幼儿可配合音乐做模仿操，3-6岁儿童可进行徒手操、广播操及各种健美操锻炼。

五

中医调养

定期进行中医体质辨识，并根据儿童体质实施中医健康调养，如饮食宜忌、情志调摄、穴位推拿等，从而调整儿童体质，增强自身免疫力。

六

定期健康检查

有利于进一步评估可能存在的尚未发现的潜在病因，评估临床预防治疗效果，及时发现生长发育偏离问题。健康检查时间：0-6月龄，每月1次；7-12月龄，每2月1次；1-3岁，每3-6个月1次；3岁后，每年至少1次。高危儿、体弱儿宜适当增加检查次数。

小儿反复感冒非小事，可能会造成孩子身体弱、个子矮、影响学习噢

END

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