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?艾灸不仅可以用于大人，对于小儿来说也是安全有效的保健养生之法，也可以用于小儿疾病的治疗。

?儿童艾灸的好处

?一、活血驱寒，小毛病可以少看医生

?活血祛寒是艾灸最擅长的，我们也常常用艾灸调理各种气血瘀滞、阳虚怕冷的症状。

小孩崴脚灸两次就完全好了，还有些胳膊脱臼了，接好后，对着两侧灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。温经散寒，像感冒受凉都可以用。

?二、补脾益肾，调理胃口吃饭香

?艾灸具有非常强的补益脾胃的功能，脾胃被称为后天之本，我们所有吃进去的谷物要化生为气血，才能被身体所用。

很多孩子在过早的被喂辅食的时候伤了脾胃，因为他没有这个火力来消化食物，这时可以多给孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把伤了的脾胃慢慢补回来。

?三、清热泻火，不容易发烧

?艾灸清热泻火，最常用在发烧的孩子身上，还有急性扁桃腺，腮腺炎，手足口病反复高烧不退的孩子，就医的同时辅助艾灸比较好，但高烧建议不用。

?四、祛风寒，孩子感冒可以少打针

?艾灸能疏通经络，让人气血充足，当孩子腹痛的时候灸一灸很快就不痛了，夏天湿气最多，很多孩子会长湿疹，喝冷饮吃冷食伤了脾，造成脾胃不运化，形成的湿，也要用艾灸，效果好，见效快，孩子也无痛苦。

?儿童常见的病的艾灸方法

?风寒感冒：?表现为恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白等症状。

?艾灸取穴：?百会、大椎、风门、肺俞。

?艾灸方法：?灸法艾条温和灸，小儿每穴5~10分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1~2次病愈即可。

?咳嗽：?表现为发热，畏寒，流涕，咳嗽，咳痰等症状。

?艾灸取穴：?大椎穴、风门、肺俞。

?艾灸方法：艾条温和灸，小儿每穴5~10分钟，灸至局部皮肤温热泛红，咳嗽症状缓解即可。每日1~2次，病愈即可，如果咳黄痰、流黄脓、鼻涕，为风热咳嗽，可配合清热止咳的药物治疗，如果咳清痰、流清涕，为风寒咳嗽，可口服解表祛风的药物配合治疗。

?厌食：长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。

?艾灸取穴：?中脘、天枢、神阙，足三里身柱。

?艾灸方法：?视小儿的年龄，一般开始艾灸，一定要记住循序渐进的原则，每穴5分钟做起，逐渐延长艾灸的时间，每次每穴最多10分钟，不要太久。

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