男友们大家好，我是学医妈妈男姐，也是超人妈妈树洞的创始人，希望把靠谱的生活理念和产品都带给大家。

今天是大年初二了，我已经带娃去了三亚，等待广州的男友（男姐的朋友）带娃来和我汇合。

这几天每天都有至少六七个妈妈咨询孩子外出玩了以后呕吐，拉肚子，感冒，发烧。

这个季节，感冒病毒，冬季腹泻，诺如病毒，轮状病毒都有可能，区分是什么病毒其实意义不大，都没什么特效药，都只能做一些日常护理。比如树洞的接骨木莓汁和β-葡聚糖加上补液，还在母乳喂养阶段的，尽量不要逢年过节变换地域时断奶，一旦上吐下泻没有母乳这个最好的补液措施就很麻烦。

所以如何预防孩子生病就显得非常重要。

我把其总年前外出的过程简单拍了一下照，大家可以看到孩子只要出去玩，双手接触细菌和病毒的机会真的太多了。

那天我们还是晚上出去的，仅仅几个小时，接触的细菌和病毒就挺吓人的了。

进入餐厅一定是会推门把手什么的，所以孩子吃饭前一定要洗手，而且最好用七步洗手法哦，不然洗不干净。后面有视频教孩子的七步洗手法。

吃东西的时候遇到了认识的小朋友，吃了一会儿看到窗外的圣诞鹿路过，两个人马上无心吃东西了，想要去坐圣诞鹿，我和小朋友妈妈都属于“尊重娃”一派的，既然现在不想吃了，那就是还不够饿，不饿的时候非要孩子吃东西和饿了没得吃一样难受，所以就打包了陪她们坐圣诞鹿。

像这种室外的游乐设施，应该都是没有消毒措施的，全靠有太阳的时候晒太阳杀菌了，阴天没太阳的自然细菌病毒滋生，其他生过病的孩子口鼻处的大剂量病毒细菌都会随着手沾染在把手等上面。而且中国父母还有一点，就是孩子越是不舒服的时候，越容易用这些玩具来“哄孩子高兴”，所以你经常可以看到贴着退烧贴的孩子在玩游乐设施。大部分的发烧拉肚子都是病毒，所以传播病毒就不意外了。但是玩这些，用手去接触安全带，把手，是不可避免的。

坐完圣诞鹿，两个孩子疯玩起来，等待过马路时两个人都是扶着栏杆，手部成了“重灾区”。当时没拍，这是昨天和另一个小朋友，反正手是不会闲着的。

到了地下商业区，因为临近过年，很多店铺都关门了，只有一两家在开，两个孩子玩起了“探险小分队”，两个人假装是考古学家找恐龙。

其总更是看到啥都要摸摸，这幅图是其总在和探讨：这是火烈鸟的爪子？还是生殖器？

当然了过一会儿摸一摸那是必须的，后来得出结论：这是爪子。

现在的孩子虽然物质条件好很多，我总觉得没有我们小时候快乐，我们小时候是在大自然中奔跑，抓虫子，爬树，而大自然中大部分菌群都是有益的，现在的孩子只能在游乐场和商业空间里玩，而这些地方的菌群就没大自然那么友好了，人员集中和有害菌多，都让孩子多了很多风险。所以适当的保护还是需要的。

玩了一两个小时候，两个孩子都开始有胃口了，趁我们聊天就把打包的鸡肉和薯条打开吃的很开心了。

其实吃所有食物前都建议一定要洗手或者用消毒湿巾擦手的，不然细菌病毒就顺其自然进入了孩子的口鼻部。

下面一直玩到人家关灯，两个孩子才依依不舍的出来，结果出来就看到租借儿童车的地方，两个孩子都想玩，就扫码租了两辆给她们开。

这种也是一样没有消毒的，所以每天有多少孩子玩过，有多少细菌病毒都是未知数，但是没可能让孩子生活在真空里，该玩的还是要玩。

两个孩子玩的特别开心，你追我赶，并驾齐驱，摸索车上的所有功能，什么喇叭啊，音乐啊，前进后腿啊，快进慢进啊，都摸的很熟练。

第二天一起床两个娃又约了起来，说要去玩游乐场。

去游乐场孩子们能相对安全的玩，大人们也能坐下聊聊天刷刷手机，是很多父母的选择了，只有在这里才能找到足够多的孩子一起疯玩。

孩子的天性就是活泼好动需要一群孩子一起玩，孩子在玩的过程中开发大脑，寻找解决问题的方法，锻炼社交。

所以第二天吃完中饭就直接约了另一个商场继续玩，这两天珠海也有点冷，所以还是选择室内多。

迈着欢快的小步伐，出发，看到电梯必须按，看到栏杆必须摸，孩子们在触摸的过程中感受这个世界，同款娃举手：

见到了小伙伴，开始各种疯玩！而每一个波波球，都有可能携带病毒和细菌。游乐场一般会宣传有消毒，但是白天过程中是没有消毒的，也就是当天的小朋友们的手上携带的细菌病毒都是留存在里面的，我看还有家长督促小朋友玩的时候也戴着口罩，其实孩子感染的细菌病毒大多数都是通过手部，因为大家也可以看到孩子的手是最“不老实”的，也没办法老实。被约束手脚的孩子没办法拓展身心。每一个孩子们最喜欢的地方，都是其他无数孩子的手摸过。过去的孩子们在大自然里玩过家家，基本还是太阳晒过的，消毒后的环境，而现在室内密集环境多，所以比以前散养的时候更容易生病，就像圈养鸡鸭鱼都比大自然里的容易传染疾病一样的道理。其实这些游乐设施大多还是模仿大自然，但是确实更加安全了。这种带各种按钮的简直是有魔力的吸引着孩子们去触碰和尝试。玩了大半天，到了晚餐时间，一起去吃饭呀，互帮互助是一定滴，所以接触各种各样的物品也是一定滴。孩子们的友谊比成人单纯很多，只需要一会儿就能打成一片，有亲密的肢体接触。吃饭前一定要先洗手哦！不能做到经常洗手的一定要带上消毒湿巾或者凝胶。很多孩子洗手就是沾个水，那是洗不干净的哦，来看其总演示一下宝宝的七步洗手法：吃饭时孩子们三下五除二就先垫了肚子，然后去玩了。饭店门口的水幕吸引了孩子们，其实这种水一般都是很久不换的，里面也会有很多细菌。所以这就是为啥我一直强调手部卫生和戴口罩一样重要，甚至更加重要的原因！因为孩子们真的手停不下来，大人也不能约束孩子的行动，所以做好手部的消毒就要多管齐下。有流动水的地方七步洗手法洗手，指甲缝和手腕都要洗到哦。经常给孩子擦洗手部，或者使用消毒凝胶。有条件可以使用缓释的消毒产品，比如其总这两天戴的都是冬奥会和残奥会吉祥物冰墩墩和雪容融的二氧化氯缓释消毒器，这个看起来像个挂饰的硅胶里藏了一个缓释60天的消毒包，在底部缓释二氧化氯，这是世界卫生组织认可的，环保安全，自来水中消毒杀菌也是用这个的，对新冠病毒也有效，孩子经常触摸，可以消杀手部周围细菌病毒。具体产品机理可以点蓝字了解，我就不赘述了：为什么逢年过节孩子就容易呕吐、拉肚子、感冒？所以大家可以看到，孩子出去玩，不摸不碰外界不可能。做好手部的消毒和清洁非常非常重要！戴口罩的同时，千万别忘记手部的消毒哦！希望大家过年期间都健健康康的，平平安安就是福！我是学医妈妈男姐，日常发一些育儿和家庭咨询问题，我私人